Triconsejos von Uxio Abuin

Uxio hat diese 2015 den Triathlon Europacup erreicht

 

 

 

Name: Uxio Abuin Ares

Wohnsitz: Lestrove - Dodro

Club: Arteixo Triathlon

Trainer: Carlos Prieto

Sponsoren: Glatze, BH, EVS, schlagen Sie Ihre Marke, Viator, Compressport, Adidas, Catlike

Beste 2015-Konkurrenz: Europameisterschaft von Madrid

Erzähl uns etwas Seltsames, das dieses Jahr passiert ist: Ich bin so viel mit dem Flugzeug gereist, dass, wenn ich die Kilometer addiere, ich die Erde dreimal umkreist hätte

Ein Freund im Triathlon: Ich müsste viele erwähnen, also ist es besser als nicht hehe

Preferred Rival: (Mit wem konkurrierst du am liebsten?) Sie sind alle Rivalen, aber Freunde gleichzeitig, also gibt es mir so viel zu konkurrieren, die wichtige Sache ist, jedes Rennen zu genießen.

Ziele für die 2016-Saison: Fahren Sie dieses Jahr auf der gleichen Linie fort, konzentrieren Sie sich auf meinen Fortschritt und verbessern Sie Schritt für Schritt.

Tipps zum Verbessern des Schwimmens: Simulieren armful vor einem Spiegel und wiederholen Sie die Bewegung mit Gummi teraband, widmen einige Zeit auf die Technik in der Vorsaison Training zu tun einige offene Wasser, etc.

Tipps zur Verbesserung des Radfahrens: Machen Sie Mountainbike in der Vorsaison durch die Wälder Kraft und Geschicklichkeit zu fangen, bekommen einige Hintergrund-Sitzung pro Woche (3h +), mit Freunden Sprinten grupeta Beine zu Änderungen von Tempo anpassen, usw.

Tipps, um das Rennen zu Fuß zu verbessern: Tun Sie etwas Hintergrund Sitzung pro Woche (1h25 +) stärken die gut Knöchel zu mehr Reaktionskraft im Antrieb haben, engagieren sich in einigen populären Karriere für Qualität Training usw.

Triathlon, den du noch nicht laufen konntest und gerne teilnehmen würdest: Kona ist immer das Endziel fast aller Triathleten

Web: uxioabuin.blogspot.com

Twitter: @uxioabuin

Facebook: Uxio Abuin

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