Was finde ich in diesem Abschnitt?
In diesem Abschnitt hinterlassen wir Ihnen eine Zusammenstellung verschiedener Artikel zum Thema Laufen
Sie finden:
- Workouts zur Verbesserung Ihrer Geschwindigkeit
- Technikübungen
- Tipps zur Verbesserung Ihrer Leistung im Rennen,
- Workouts für Marathon, Ironman usw.
Artikel über Fußrennen
- Schulungsartikel
Patrick Langes Lauftraining für St. George
Der doppelte IRONMAN-Weltmeister Patrick Lange trainiert derzeit auf Gran Canaria auf dem Weg nach St. George.…
Lesen Sie mehr » - Schulungsartikel
Grundpfeiler für einen guten Widerstand im Sport
Heute bringen wir Ihnen einen sehr interessanten Artikel über Sport und darüber, wie Sie Ihre Leistung effektiver gestalten können. Wir werden reden…
Lesen Sie mehr » - Schulungsartikel
Berechnen Sie die maximale Herzfrequenz und Trainingszonen
Die maximale Herzfrequenz ist die höchste Anzahl von Schlägen pro Minute, die Ihr Herz unter einer ...
Lesen Sie mehr » - Schulungsartikel
Cooper-Test, woraus besteht er?
Es ist sehr wahrscheinlich, dass Sie bei zahlreichen Gelegenheiten vom berühmten Cooper-Test gehört haben oder sogar, dass ...
Lesen Sie mehr » - Schulungsartikel
Conconi-Test, woraus besteht er
Wir präsentieren einen vielseitigen Test in Bezug auf die zu verwendenden Sportarten, den Conconi Test. Dieser Test kann ...
Lesen Sie mehr » - Schulungsartikel
HIIT-Workouts zur Verbesserung des Laufens
Hochintensives Training oder auch als HIIT bekannt ist bei Sportlern weit verbreitet und sicherlich in ...
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