Triathlon-News: Aktuelle Ereignisse und Ergebnisse

mehr News

14. Januar 2025

Challenge Peguera Mallorca wurde bei den Challenge Family Awards 2024 2024 zum besten Rennen gewählt

Die Challenge Peguera Mallorca steht erneut an der Spitze der Challenge Family-Runde. Der Calvianer-Test wurde bei den prestigeträchtigen Auszeichnungen, die…
14. Januar 2025

Challenge Salou: Beste Radtour bei den Challenge Family Awards 2024

Heute wurden die Ergebnisse der Challenge Family Awards 2024 bekannt gegeben und Challenge Salou feierte die großartige Nachricht seiner Auszeichnung als beste Radtour. Das…
14. Januar 2025

Änderungen in der Straßenverkehrsordnung 2025: Neue Regeln zum Schutz von Radfahrern

Das neue Jahr bringt wichtige Anpassungen der Allgemeinen Verkehrsordnung mit sich, die von der Generaldirektion Verkehr (DGT) gefördert werden, um nachhaltige Mobilität zu fördern und die Verkehrssicherheit zu verbessern.…
13. Januar 2025

Melilla ist 2025 Austragungsort der Sprint-Triathlon-Europameisterschaft und der Mixed-Staffel

Die autonome Stadt Melilla steht am Wochenende des 19. und 20. Juli vor einer historischen Herausforderung, wenn sie zum ersten Mal die Triathlon-Europameisterschaft ausrichtet …
13. Januar 2025

Inverse Sales: Trikots und mehr mit bis zu -50 %

Das Jahr 2025 beginnt mit einer großartigen Gelegenheit für alle, die sich mit hochwertiger technischer Kleidung ausstatten möchten. Inverse, eine Kultmarke in der Welt des Radsports, bietet Rabatte von bis zu…
13. Januar 2025

Eröffnung der Triatlocv-Saison auf der legendären Rennstrecke von Cheste

Der valencianische Sport hat gerade die Saison 2025 des Valencian Community Triathlon Federation eröffnet. Der legendäre Ricardo Tormo Circuit in Cheste…

Schulungen

30. Dezember 2024

7 Tipps, um im Winter in Form zu bleiben

Wenn der Winter kommt, können die Wetterbedingungen das Training im Freien erschweren. Aber diese Saison bietet auch neue Möglichkeiten, Ihre körperliche Fitness zu verbessern und…
30. Dezember 2024

Wie kann man morgens trainieren, ohne zu leiden?

Triathlon ist eine Sportart, die Engagement und Disziplin erfordert, und dazu gehört oft auch das frühe Aufstehen zum Training. Wenn Sie kein Morgenmensch sind, kann das frühe Aufstehen eine echte Herausforderung sein.
30. Dezember 2024

Wie Radfahren Ihr Immunsystem stärkt

Radfahren ist mehr als nur ein Sport, es ist ein Instrument zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität. Diese körperliche Betätigung stärkt nicht nur Muskeln und Herz, sondern hat auch Auswirkungen auf…
10. Dezember 2024

Vercho: Der virtuelle Trainer, der das Lauftraining revolutioniert

Vercho, der neue virtuelle Trainer, der von ProAm Training unterstützt wird, verändert die Art und Weise, wie Läufer sich auf das Erreichen ihrer sportlichen Ziele vorbereiten. Dieser innovative virtuelle Assistent entwirft…
9. Dezember 2024

So dehnen Sie die Oberschenkelmuskulatur, um Verletzungen zu vermeiden: Vollständige Anleitung

In der Welt des Ausdauersports sind die Oberschenkelmuskeln sowohl aufgrund ihrer Bedeutung als auch aufgrund ihrer Verletzlichkeit Protagonisten. Wussten Sie, dass diese Muskelverletzungen eine der…
8. Dezember 2024

Dehnübungen nach dem Laufen: 5 Gründe, es zu einem Teil Ihrer Routine zu machen

Dehnübungen nach dem Lauftraining gehören zu den von Sportlern am meisten unterschätzten Übungen. Diese einfache Maßnahme kann jedoch einen Unterschied in Ihrer Leistung, Prävention usw. bewirken.
6. Dezember 2024

Training an kalten Tagen: Strategien zur Leistungserhaltung und Vermeidung von Verletzungen

Das Training bei kalten Bedingungen kann für Sportler eine Herausforderung sein, da niedrige Temperaturen sich direkt auf unsere Muskeln und unsere Leistung auswirken. Verstehen, wie Kälte beeinflusst…
5. November 2024

Was ist HYROX?

Im Bereich des Ausdauersports etabliert sich HYROX schnell als eine Disziplin, die Intensität und Abwechslung vereint. Dieses Indoor-Wettkampfformat ist besonders attraktiv für…

Sportausrüstung

10. Januar 2025

Bringen Sie Ihre Ausrüstung mit Inverse auf das Maximum

Das neue Jahr hat begonnen und mit ihm gute Vorsätze, neue Herausforderungen und Hoffnungen. Wenn Sie ein Triathlet oder Sportler sind und sich in dieser Saison verbessern möchten, möchte Inverse...
30. Dezember 2024

Vergleich der Joma-Schuhe: R-1000, R-3000 und R-5000

Joma, die renommierte spanische Sportschuhmarke, hat ihr Sortiment an Laufschuhen um Modelle mit modernster Technologie, darunter Carbonplatten, erweitert, um den Ansprüchen gerecht zu werden.
27. Dezember 2024

Vergleich der ASICS-Schuhe: NOVABLAST 5, SUPERBLAST 2 und GEL-KAYANO 31

ASICS, eine der führenden Marken für Sportschuhe, hat dieses Jahr 2024 drei Modelle auf den Markt gebracht, die in der Welt des Laufsports herausstechen: den NOVABLAST 5, den SUPERBLAST 2 und...
13. Dezember 2024

Wir analysieren die Zoggs Predator Flex Titanium Reactor Brille

Von Triatlón Noticias haben wir die neue Zoggs Predator Flex Titanium Reactor-Brille getestet. Diese Analyse konzentrierte sich auf die Verwendung sowohl in Schwimmbädern als auch im offenen Wasser, und hier...
12. Dezember 2024

Offizielle Präsentation des ASICS NOVABLAST 5

Diese Woche fand im Zaragoza Sports Palace die offizielle Präsentation des neuen ASICS NOVABLAST™ 5 statt. An der Veranstaltung nahmen Medien, Sportler und Influencer teil.
5. Dezember 2024

Was ist die Lieblingsausrüstung der Sportler im Jahr 2024? Strava erzählt alles

Strava, die beliebte Plattform für aktive Menschen, hat seinen jährlichen Year in Sport: Trend Report gestartet, der die wichtigsten Trends in der globalen Sportlandschaft enthüllt …
30. November 2024

Van Rysel XCR Tri: Decathlons Triathlonrad für 2025

Decathlon hat gerade das neue Van Rysel XCR Tri-Fahrrad vorgestellt, das ausschließlich für Triathleten entwickelt wurde, die optimale Leistung und beispiellose Aerodynamik suchen. Dieses Modell von…
28. November 2024

Black Friday-Rabatt: 15 % bei Crown Sport Nutrition

Dieses Jahr feiert Crown Sport Nutrition den Black Friday mit einem exklusiven Angebot, das Sie nicht verpassen dürfen. Bis zum 2. Dezember bietet die renommierte Sporternährungsmarke…

Sportverletzungen

18. November 2023

Die 5 häufigsten traumatischen Verletzungen bei Triathleten

Triathlon, eine Sportart, die Schwimmen, Radfahren und Laufen kombiniert, ist eine einzigartige Herausforderung für den menschlichen Körper. Diese anspruchsvolle Disziplin ist zwar lohnend, kann Sportler jedoch einer Herausforderung aussetzen.
17 September, 2023

Behandlung von Plantarfasziitis: So lindern Sie Fußschmerzen

Plantarfasziitis ist eine häufige Verletzung, die die Unterseite des Fußes betrifft und stechende Fersenschmerzen und Druckempfindlichkeit verursacht. Die Behandlung zur Linderung dieser Erkrankung kann Folgendes umfassen:
1 September, 2023

Hüftabduktion: Ursachen, Symptome und Behandlungen

Die Hüftabduktion ist ein wichtiges Thema für unsere Gesundheit. Die Abduktoren spielen in der Hüfte eine entscheidende Rolle. Eine Stärkung durch gezielte Übungen kann verhindern…
12 September, 2023

Bestes entzündungshemmendes Mittel gegen Plantarfasziitis: Wirksame Mittel zur Schmerzlinderung

Plantarfasziitis ist eine schmerzhafte Entzündung der Fußsohle. Charakteristisch sind akute Schmerzen beim Aufstehen und beim Treten nach längerem Sitzen. Es wird empfohlen…
5 März, 2024

Das Schien- und Wadenbein: Alles, was Sie über ihre Brüche wissen müssen

Das Schien- und Wadenbein sind Knochen, die zum Bein gehören. Diese Knochen können aus verschiedenen Gründen Brüche erleiden. Die Symptome sind Schmerzen, Entzündungen, Blutergüsse und Behinderungen...
29 Mai 2023

Unterschied zwischen Adduktoren- und Abduktorenmuskeln: Bedeutung in der Physiotherapie

Der menschliche Körper verfügt über Muskeln, die es ihm ermöglichen, seine täglichen Bewegungen und Aufgaben auszuführen. Zwei dieser Muskeln sind der Adduktor und der Abduktor, die sich in der Region befinden…
1. Januar 2023

Häufige Laufverletzungen am Fuß: Worauf Sie achten sollten

Laufen ist für viele Menschen eine beliebte Übung, und das aus gutem Grund. Es ist eine großartige Möglichkeit, fit zu bleiben, Gewicht zu verlieren und bei guter Gesundheit zu bleiben. Aber…
15. Dezember 2022

Überlastungsverletzungen: Wie man Trainingsverletzungen vorbeugt

Überlastungsverletzungen treten meist bei körperlicher und wiederholter Belastung auf. Dabei handelt es sich um jede Art von Muskel- oder Gelenkverletzung, die aufgrund von… auftritt.

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Wir überlassen Ihnen einige 45-minütige Schwimmeinheiten, damit Sie das Beste daraus machen können, veröffentlicht vom triathlonmagazine. In diesen Zeiten der Pandemie, in denen der Zugang zu Schwimmbädern…
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Eine der am häufigsten genutzten Ressourcen zum Schwimmen in kleinen Becken ist das statische Schwimmen oder Fesselschwimmen. Allerdings gibt es auf dem aktuellen Markt eine große…
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VO2 max oder maximaler Sauerstoffverbrauch ist die maximale Sauerstoffmenge, die der Körper pro Zeiteinheit verstoffwechseln kann. Dieser Wert wird normalerweise ausgedrückt ...
Schmerzen im äußeren Gesicht des Knies? Was kann ich tun?

Es kommt immer häufiger vor, dass Patienten mit ihrer eigenen Diagnose zur Physiotherapie gehen und überrascht sind, dass es nach Übungen, Dehnübungen und anderen Übungen nicht besser wird.

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