Schulungsartikel
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Lernen Sie, die Tuba zu benutzen, um Ihre Körperhaltung beim Schwimmen zu verbessern
Es ist sehr wahrscheinlich, dass Sie bereits über die Vorteile der Verwendung der Tuba oder des Schnorchels zum Schwimmen gelesen haben und ...
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Training mit Potentiometer. Trainingszone Was bedeutet das?
In der vierten Folge unserer Artikelserie «Training mit Potentiometer« werden wir den Bereich…
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Wie kann man den Kick beim Schwimmen verbessern?
Der Tritt beim Schwimmen bereitet vielen Triathleten häufig Kopfschmerzen. Wir hoffen, dass es Ihnen besser geht, dank ...
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Arten von Radsport-Grüßen auf der Straße, wie sagt man Hallo, wenn man unterwegs ist und Fahrrad fährt?
Unsere Freunde des GNC-Kanals auf Spanisch haben dieses lustige Video veröffentlicht, in dem sie uns die verschiedenen Arten von „Begrüßern“ erzählen…
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Was sind Trainingszonen?
Wenn man sich verbessern will, lohnt es sich nicht einfach zu trainieren, man muss gut trainieren. Und dafür sollten Sie, dass anders kennen ...
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(Video) Rollentraining, eine 30-minütige Sitzung
Unsere Freunde vom YouTube-Kanal GCN haben uns eine 30-minütige Trainingseinheit überlassen, um…
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Die Regeln und die "Radsportausbildung" rollen im Zug
Wir wiederholen diesen Beitrag von Jaime Menéndez de Luarca auf Instagram, in dem er uns einige Richtlinien für…
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Die Bedeutung von Sportzielen
Es ist möglich, dass Sie nicht aufgehört haben, über die Organisation Ihrer Saison nachzudenken, dh die Ziele festzulegen, die…
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Die meistgelesenen Trainingsartikel im Jahr 2019
In den Triathlon News arbeiten wir täglich daran, unsere Leser über das Geschehen in der Welt des Triathlons auf dem Laufenden zu halten ...
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Weihnachtstraining Guide
Weihnachten kommt und damit die Schwierigkeit, gute Gewohnheiten zu pflegen. Abendessen, Mahlzeiten und Ausflüge, die Sie ...
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