Triathlon-Training
Heimgymnastik von Gwen Jorgensen
Der Amerikaner bringt uns bei, wie man zu Hause ein Fitnessstudio macht
Der amerikanische Ex-Athlet Gwen Jorgensen Olympiasiegerin 2016 und Weltmeisterin 2014 und 2015 hat mit ihren Followern in sozialen Netzwerken geteilt a Krafttraining zu Hause machen zu können.
Jorgensens Absicht war es, an der Spitze zu sein, um in der Lage zu sein qualifizieren Sie sich für die Spiele in den USA Trials für die Entfernung von 5.000 und 10.000 Metern, obwohl jetzt mit dem IOC-Entscheidung, sie zu verschiebenmüssen Sie Ihre Pläne variieren.
In seinem letzten Video veröffentlicht in seinem Youtube Kanal, lehrt uns, wie man zu Hause ein Fitnessstudio macht, was in diesen schwierigen Zeiten ideal ist
Dies ist die Sitzung:
