Roller Minute der 1-Serie von Lionel Sanders
10-Serie von 1 Minute maximal
Der kanadische Triathlet Lionel Sanders Er hat uns an unglaubliche Trainingseinheiten gewöhnt und dieses Mal hat er auf seinem YouTube-Kanal ein Training auf der Walze von 10 Sätzen à 1 Minute bei maximaler Leistung veröffentlicht.
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Foto: Talcobox
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