Die Regeln und die „Fahrraderziehung“, um im Peloton mitzufahren

Wir geben diese Veröffentlichung in Englisch wieder Instagram von Jaime Menéndez de Luarca, wo er uns welche gibt Verhaltensregeln und „Radfahrausbildung“, wenn wir mit dem Fahrrad unterwegs sind.

Oft Wir vergessen diese Grundregeln Das wird unsere Schulungen oder Gruppenausflüge sicherlich angenehmer, sicherer und einfühlsamer machen

Welchen von ihnen machst du? Glaubst du, dass etwas fehlt?

• Grüßt er
• Ein Kollege in der Gosse wird gefragt, ob er IMMER Hilfe braucht
• Es wird in den Wiederholungen nicht an denen angegriffen, die in der Ebene gearbeitet haben.
• Es zirkuliert in einer Gruppe von 2 Spielern. Wenn die Gruppe ungerade ist, geht der lose Radfahrer als Letzter und nicht in der Mitte, um den Kader zu brechen
• Wenn ein Fremder auf Sie zugreift, wird um Erlaubnis gebeten, sich ans Steuer zu setzen, und wenn er vor dem abweicht, der zieht, verabschiedet er sich.
• Einem Fremden, der seine Serie macht und nicht um Hilfe gebeten hat, wird kein Relais gegeben.
• Sie geraten in einer Gruppe, die Sie nicht kennen, nicht in Erleichterung.
• Du stellst keinen in die Mitte eines Kaders eines anderen Teams.
• Es geht nicht gekuppelt oder mit den Händen von den Bremsen im Zug weg.
• Die Relais behalten die Geschwindigkeit der Gruppe bei und erhöhen sie nicht.
• die Lebensmittelverpackungen, um das Trikot.
• Das Handy, am selben Ort wie die Umhüllungen.
• Ampeln wie Autos.
• Sie riskieren die Wege nicht, "weil Sie trainieren müssen", wenn der Verkehr offen ist.

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