5 Übungen, um Ihr Schwimmen zu verbessern

5 grundlegende Schwimmtechnik Übungen im Pool zu trainieren

 

Unser Mitarbeiter Entrenaonline Es lehrt uns einige Übungen, die unser Schwimmen verbessern werden:

 

Schlag auf das Wasser

 

Orientierungspunkt

 

Finger skimming das Wasser

 

Wie kann man richtig atmen?

 

Übe den Rolido

 

Weitere Informationen: www.entrenaonline.es

Foto: Gettyimages

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