3-Schwimmtraining, das Sie durchführen müssen, um die Leistung, die Leistung und den Tritt zu verbessern
Mit diesen Übungen verbessern Sie drei grundlegende Aspekte des Triathlons
3-Schwimmtraining, das Sie durchführen müssen, um die Leistung, die Leistung und den Tritt zu verbessern
Schlagkraft entwickeln
Im folgenden Video sehen Sie eine lustige Gruppenübung zur Verbesserung der Trittkraft
3-Schritte für einen guten Ausgang
Das folgende Video erläutert, wie Sie einen guten Exit ausführen, wie in 3-Schritten beschrieben
Richtige / falsche Tritttechnik
Um einen effizienten Kick zu haben, ist es interessant, das folgende Video zu sehen, in dem Sie den Unterschied sehen können, um Fehler zu vermeiden
Foto: ITU Media / Janos Schmidt :: 2018 Chengdu ITU World Triathlon World Cup
Es liegen keine vorherigen Ergebnisse vor.
