María Pujol taucht ein Jahr später beim Sevilla-Triathlon und beim Sevilla-Halbtriathlon wieder auf.

Die Sevillana-Triathletin kehrt nach überstandener Verletzung zum Wettkampf zurück

 

 

Nach einem Jahr, in dem Verletzungen sein größter Protagonist waren, taucht er wieder auf Sevilla Triathlon y Halb Triathlon von Sevilla. Genau die gleichen, die seine letzten Triathlon-Tests waren, da Tage später seine Verletzungsgeschichte eintraf.

Sie taucht wohlbehalten wieder auf, aber auch mit einem Anflug von Angst, denn es waren harte Monate, in denen Tag für Tag das Licht nicht gesehen wurde, aber dank einer großartigen Arbeit an Training, Stärkung und Verbesserungen werden wir sie erneut voller Sympathie und Entschlossenheit durch die Straßen ihrer Heimatstadt Sevilla strömen sehen.

 

Wie läuft es mit der Vorbereitung auf die Halbzeit?

Gut, wenn auch nicht so spezifisch, wie ich es gerne hätte.

Aus verschiedenen Gründen war es mir bis vor etwas mehr als einem Monat nicht möglich, in den drei Abschnitten Kontinuität zu gewährleisten, sodass die Trainingsbelastung immer noch nicht so ist, wie ich es mir für die Prüfung mit den besten Voraussetzungen gewünscht hätte.

Ich hoffe, dass Sie vor dem Nutrisport Half Triathlon in Sevilla ein paar gute Trainingseinheiten zu Fuß und auf dem Zeitfahrrad absolvieren können.

Warum Nutrisport Half Triathlon von Sevilla?

Ich liebe es, zu Hause zu laufen, ich fühle mich von meinen Leuten und dem großartigen Publikum unterstützt, das diesen Sport liebt.

Die Organisation gibt mir auch viel Sicherheit, ich weiß, dass alles unter Kontrolle ist und der Sportler jederzeit betreut und verwöhnt wird. Bei einem anspruchsvollen Test wie diesem darf es keine Fehler geben, die die Sicherheit des Sportlers beeinträchtigen.

Auch die Tatsache, dass es sich um die Andalusien-Meisterschaft handelt, verleiht der Veranstaltung einen Mehrwert.

Welche Optionen sehen Sie?

Nun, ich weiß wirklich noch nicht einmal, wer am Start sein wird. Was ich weiß, ist, dass ich mit großem Wunsch und Enthusiasmus dorthin gehe. Ich würde gerne um die andalusische Meisterschaft kämpfen, ich denke, das ist eine der wenigen Möglichkeiten, die mir in diesem Sport noch übrig sind.

Kannst du mir einen Rat geben...

Sie trainieren hart, die Mitteldistanz ist ein anspruchsvoller Test, bei dem Sie Ihren Körper maximal anstrengen müssen.

Alles, was sie am Testtag essen und trinken, muss im Training ausprobiert werden, damit sie keine Magenprobleme bekommen.

Tragen Sie am Tag der Prüfung zum ersten Mal nichts, die zu tragende Kleidung muss im Training oder bei früheren Prüfungen getragen und getestet worden sein.

Bei der Prüfung müssen sie immer ein wenig Kraft und Energie aufbringen, der letzte Kilometer zu Fuß kann sehr anstrengend sein.

Normalerweise verschwindet der Appetit während des Tests, aber Sie müssen sich zwingen, zu essen und zu trinken, um die Glykogenspeicher, Mineralsalze, Wasser usw. wieder aufzufüllen.

Das Fahrrad muss vorher überprüft werden. Bei einem Test, bei dem ein Teil der Zeit damit verbracht wird, können wir keine mechanischen Probleme haben.