Clemente Alonso und Alexandra Louison wiederholen das Podium im Extreme Man Menorca von Artroactive

Clemente Alonso wurde zum dritten Mal zum Sieger des Extreme Man Menorca von ARTROACTIVE mit einer Gesamtzeit von 3h57'36 gekürt. Auf dem zweiten Platz landete der Katalane und Triathlon-Veteran Xavi Llobet, der zwei Minuten später an den Start ging (3h59'50"), und schließlich komplettierte Olivier Marceau mit einer Zeit von 4h03'20" das Podium.

Bei den Damen wiederholte die Französin Alexandra Louison das Podium von 2010, als sie nach dem Start die Ziellinie nach 4:33:52 Stunden überquerte.

Heute Morgen fand die erwartete 3. Ausgabe des Extreme Man 113 Menorca von ARTROACTIVE statt. Mehr als 630 Triathleten sind in der Bucht von Fornells an den Start gegangen und haben 1900 m geschwommen. Als sie aus dem Wasser stiegen, erwartete sie eine 90 km lange Radstrecke, die aus drei Runden von Fornells nach Es Mercadal bestand und über die Straße Camí d'en Kane nach Alaior führte. Von dort aus nahmen sie die Straße von Maó nach Fornells. Zum Schluss ein 3 km langer Lauf zu Fuß durch einen städtischen Rundkurs, der von Ses Salines bis zum Torre de Fornells führte.

Xavi Llobet dominierte das gesamte Rennen und startete im Schwimmabschnitt mit einer spektakulären Zeit von 23:55 Minuten, wobei er dem zweiten Teilnehmer, damals Clemente Alonso, fast anderthalb Minuten abnahm. Im Radsport war Xavi mit einer Zeit von 2h06'10 immer noch stark und hatte damit einen Vorsprung von fast 3 Minuten gegenüber Olivier, der eine Position vorrückte, und 3 Minuten vor Clemente. Aber es war im Fußrennen, bei dem Clemente im Laufe der Kilometer Sekunden gewann und schließlich auf den letzten drei Kilometern Xavi überholte.

„Mir ging es nicht gut und Xavi war ein Meister im Schwimmen und Radfahren. Ich dachte, ich könnte ihn nicht einholen, aber ich habe mich darauf konzentriert, mich zu behaupten und das Rennen fortzusetzen“, erklärte Clemente. Xavi seinerseits erkannte, dass er in seinen Stärken wie Schwimmen und Radfahren Minuten holen konnte und sich stark fühlte, aber im Rennen „habe ich wie am Schnürchen gesunken und habe noch 3 km übrig“.

Bei den Frauen ist Alexandra Louison erneut auf den ersten Platz vorgerückt und hat einen Vorsprung von fast 15 Minuten gegenüber der zweiten, ebenfalls französischen Eisenbarth Verena (4:47:38“), und schließlich komplettierte Xisca Garau das Podium, die als erste Spanierin mit einer Zeit von 4:58:58“ die Ziellinie überquerte.

In der Mannschaftskategorie siegte das Team bestehend aus Alfredo Portella, Josep Mercadal und Ivan Canet mit einer Gesamtzeit von 3 Stunden 58'10 Zoll, gefolgt vom Team bestehend aus Juan José Cerro, Octavio Portella und Joshua Torres und dem Team bestehend aus Bonificacio Redondo, Patricia Cardona und Víctor Sabater mit einer Zeit von 4 Stunden 01 Minuten 18 Zoll bzw. 4 Stunden 20 Minuten 07 Zoll.

Im Hinblick auf die am Rennen teilnehmenden Menorquiner ist die Rolle von Juli Martí hervorzuheben, der nicht enttäuscht und mit einer Zeit von 3 Stunden, 57 Minuten und 36 Minuten wieder einmal die erste Baleareninsel ist, die die Ziellinie überquert. Der zweite aus Menorca war Paco Arnau (4h22'48“) und der dritte Fernando León (4h28'42“).

Gleichzeitig war es die Balearen-Langstreckenmeisterschaft, bei der die Sieger Juan Antonio Fernández (4h22'12"), Miquel Ensenyat (4h20'30") und Paco Arnau (4h22'48") waren. Und bei den Frauen haben sich Xisca Garau (4h58'58"), Rocío Delgado (5h24'55") und Ascensión Martínez (5h50'09") qualifiziert.

Sensibilisierung und Erhalt der Gesundheit von Sportlern

Nach dem Wiegen von 246 Triathleten (sofern nicht alle Teilnehmer ihr Ziel erreichten) betrug der durchschnittliche Gewichtsverlust vor und nach dem Test 2,2 kg. pro Person. Artroactive, Sponsor des Extreme Man, hat diese Aktion gefördert, um die Auswirkungen dieser Wettkämpfe auf den Körper der Athleten widerzuspiegeln.

Zwar haben Sportler die Notwendigkeit einer schnellen Rehydrierung nach einer starken körperlichen Anstrengung gut verinnerlicht, doch bei anderen Aspekten ihrer Gesundheit, die direkt vom Sport beeinflusst werden, ist dies nicht der Fall. Dies ist bei Gelenken der Fall. Ein regelmäßiger Sportler, der an Langstreckenwettkämpfen wie diesem teilnimmt, leidet unter Tendinopathien, die auf die Intensität der sportlichen Betätigung und die Belastungen, denen der Knorpel ausgesetzt ist, zurückzuführen sind, da es zu einem beschleunigten Verschleiß kommt.

Weitere Informationen zum Test finden Sie unter http://www.extreme-man.com/emmenorca/