Neue Orte für das Quality Triathlon-Projekt
Im Laufe dieses Januars werden neue Startplätze für das Projekt „Qualitätstriathlon“ eröffnet.
Das Hauptziel besteht darin, festzustellen, ob die Bevölkerung, die Triathlon nach einem Bonus-basierten Trainingssystem betreibt, im Vergleich zur mäßig aktiven Bevölkerung ein höheres Maß an Motivation aufweist.
Für diese Sportstudie wurde eine Stichprobe von Athleten aus dem gesamten Staatsgebiet ausgewählt.
Die Teilnehmer werden nach Alter, körperlichen Merkmalen, Dauer und Intensität des Trainings klassifiziert. Die Kandidaten werden unter allen an der Studie interessierten Personen ausgewählt, die zuvor an einer Umfrage teilnehmen müssen.
Das Projekt umfasst alle Elemente des Triathlons : Training, Technik, Ernährung, Psychologie, Taktik, Krafttraining, Apnoe, Flexibilität usw.
Die ausgewählten Triathleten verfügen über folgende Ressourcen:
- System Kommunikation des Projekts (Weitere Informationen)
- Globale Periodisierung von neun Monaten (Weitere Informationen)
- Planung von wöchentliches Training (Weitere Informationen)
- Feldtests zur Sportbewertung (Weitere Informationen)
- Computer-Tool Trainingssteuerung (Weitere Informationen)
- Arbeitsabläufe fuerza
- Übungsvorschlag Apnoe
- Triathlon-Lehrmaterial (Weitere Informationen)
- Fragebögen zur Wissensbewertung und -kontrolle
- Didaktisches Material Ernährung (Weitere Informationen)
- Fragebögen zur Ernährungsbewertung und -kontrolle
- Didaktisches Material Sportpsychologie
- Psychologische Bewertungs- und Kontrollfragebögen
- Preise und Geschenke abhängig von den erreichten Zielen (Weitere Informationen)
Mehr über dieses Projekt erfahren Sie auf der Projektwebsite www.ricardperez.com/proyectos/triatlon
