Lucy Charles-Barclay: Die Entwicklung eines Champions

Dies ist 2023 der britische Triathlet Lucy Charles-Barclay hat ihre Serie von zweiten Plätzen durchbrochen und sich zur Weltmeisterin gekrönt IRONMAN von Hawaii.

Dieser Triumph markiert nicht nur einen Meilenstein in seiner Karriere, sondern ist auch der Höhepunkt jahrelanger Anstrengung, Hingabe und Liebe zu diesem Sport.

Lucy trainiert in den Einrichtungen des Club La Santa auf Lanzarote, ein idealer Ort zum Training das ganze Jahr über. Auch dieses Jahr feiert sein 40-jähriges Jubiläum

Historischer Kontext

Seit seiner ersten Teilnahme in Kona im Jahr 2017 Lucy Charles-Barclay Mehrfach war er dem Titel nahe.

In diesem Jahr haben sich ihre Ausdauer und ihr Engagement endlich ausgezahlt und sie auf den ersten Platz auf dem Podium geführt.

Vergleichstabelle Beteiligungen in Kona

Jahr	Position	Gesamtzeit	Schwimmen	Ciclismo	Fuß Rennen
2017	2	08:59:38	00:48:48	04:58:19	03:08:09
2018	2	08:36:34	00:48:14	04:38:10	03:05:50
2019	2	08:46:44	00:49:02	04:47:20	03:05:59
2022	2	08:41:36	00:50:56	04:43:11	03:02:48
2023	1	08:24:31	00:49:36	04:32:29	02:57:38

Evolutionsdiagramm

Die Grafik zeigt die Entwicklung der Gesamtzeit von Lucy Charles-Barclay bei den IRONMAN-Weltmeisterschaften von 2017 bis 2023.

Zeiten in jeder Teilnahme

 Welt-Ironman 2017

Segment	Zeit	Mindestens x 100 Meter	Km / h	Min/km
Schwimmen	48:48	1:16	N / A	N / A
Ciclismo	4:58:19	N / A	36.23	N / A
Rennen zu Fuß	3:08:09	N / A	N / A	4.45

 Welt-Ironman 2018

Segment	Zeit	Mindestens x 100 Meter	Km / h	Min/km
Schwimmen	48:14	1:15	N / A	N / A
Ciclismo	4:38:10	N / A	38.87	N / A
Rennen zu Fuß	3:05:50	N / A	N / A	4.40

 Welt-Ironman 2019

Segment	Zeit	Mindestens x 100 Meter	Km / h	Min/km
Schwimmen	49:02	1:16	N / A	N / A
Ciclismo	4:47:20	N / A	37.64	N / A
Rennen zu Fuß	3:05:59	N / A	N / A	4.40

 Welt-Ironman 2022

Segment	Zeit	Mindestens x 100 Meter	Km / h	Min/km
Schwimmen	50:56	1:19	N / A	N / A
Ciclismo	4:43:11	N / A	38.15	N / A
Rennen zu Fuß	3:02:48	N / A	N / A	4.33

 Welt-Ironman 2023

Segment	Zeit	Mindestens x 100 Meter	Km / h	Min/km
Schwimmen	49:36	1:17	N / A	N / A
Ciclismo	4:32:29	N / A	39.71	N / A
Rennen zu Fuß	2:57:38	N / A	N / A	4.21

Lassen Sie uns nun jedes Segment einzeln analysieren.

Entwicklung im Schwimmsegment

Diese Grafik zeigt die Entwicklung von Lucy Charles-Barclays Schwimmen in Kona

Lucy Charles-Barclay hat sich als einer der stärksten Schwimmer auf der IRONMAN-Strecke erwiesen.

Bei ihrer ersten Teilnahme an der Weltmeisterschaft 2017 verließ Lucy das Wasser mit einer Zeit von 48:48, was 1:16 Minuten pro 100 Meter entspricht.

Bei der letzten Veranstaltung im Jahr 2023 erreichte er eine Zeit von 49:36, also 1:17 Minuten pro 100 Meter.

Obwohl seine Zeit im Jahr 2023 etwas langsamer war als bei seinem Debüt, ist es immer noch eine der besten Noten im Schwimmen, was ihm von Beginn der Veranstaltung an einen entscheidenden Vorteil verschafft.

Entwicklung im Segment Ciclismo 

Diese Grafik zeigt Lucy Charles-Barclays Radsportentwicklung in Kona. Grün: Zeit, Gelb Durchschnittsgeschwindigkeit

Im Radsport war Lucys Entwicklung bemerkenswert. Im Jahr 2017 absolvierte er den Radsportabschnitt mit einer Zeit von 4:58:19, was ihm eine Durchschnittsgeschwindigkeit von 36.23 km/h bescherte.

Im Jahr 2023 verbesserte er seine Zeit deutlich und absolvierte das Segment in 4:32:29 mit einer Durchschnittsgeschwindigkeit von 39.71 km/h.

Evolution im Laufsegment

Diese Grafik zeigt die Entwicklung von Lucy Charles-Barclays Lauf in Kona, grüne Zeit, lila mittleres Tempo.

Lucy hat auch beim Laufen stetige Fortschritte gemacht.

Im Jahr 2017 beendete er dieses Segment mit einer Zeit von 3:08:09 und einem Tempo von 4:45 Minuten pro Kilometer. Bei der Weltmeisterschaft 2023 erreichte er eine Zeit von 2:57:38 und verbesserte sein Tempo auf 4:21.

Diese Verbesserung seiner Laufleistung war entscheidend für die Sicherung seines ersten Weltmeistertitels, insbesondere im letzten Teil des Rennens.

Es ist offensichtlich, dass Lucy Charles-Barclay in jedem Segment hart daran gearbeitet hat, ihre Zeiten und Gesamtleistung zu verbessern, was letztendlich dazu führte, dass sie 2023 ihren ersten Weltmeistertitel gewann.

Rekorde und Erfolge

Lucy Charles-Barclay Nicht nur, dass er in Kona mit einer Gesamtzeit von 8:24:31 einen neuen Rekord aufstellte und damit den bisherigen Rekord von 8:26:18 brach Daniela Ryf im Jahr 2018, hat aber auch bei all seinen Teilnahmen in Kona seine Spuren hinterlassen.

Bei der Schwimmsegment, Lucy hält die schnellste Zeit im Jahr 2018 mit 48:14, und erscheint auch in der Liste der schnellsten Zeiten 2017 und 2019.

Bei der Radfahren, ihre beste aufgezeichnete Zeit ist 4:38:10 im Jahr 2018, womit sie in der Dritter Platz in der Bestzeitliste.

Obwohl hat den Rekord im Wettlauf nicht gebrochenSeine ständige Verbesserung in diesem Segment war ein entscheidender Faktor für seinen Gesamterfolg und seinen ersten Weltmeistertitel bei den IRONMAN-Weltmeisterschaften in Kona.

Foto von seinem ersten IRONMAN

In dieser Veröffentlichung können Sie Fotos seiner ersten Teilnahme an einem IRONMAN sehen, bei dem er beim IRONMAN UK eine Zeit von 12:16:12 verbrachte.

 

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Ein gemeinsamer Beitrag von Lucy Charles-Barclay (@ lucycharles93)