Die kanadischen Triathletenmedien Lionel Sanders hat ein Training auf der Walze in seinen sozialen Netzwerken veröffentlicht
Diesmal hat er 3 Stunden bei durchschnittlich 330 Watt absolviert, in einem Training, das in der ersten Märzwoche auf der Walze durchgeführt wurde
3 x 40 'bei 330 Watt, 60 bis 70 U / min