Magnesium im Sport von AMLSPORT

Magnesium ist essentiell für die Muskelentspannung, Energiegewinnung im Krebszyklus und bei der Bildung und Reparatur von Geweben.

Unser Mitarbeiter AMLSPORT In diesem Buch erzählt er uns von der Bedeutung von Magnesium im Ausdauersport.

Menschen, die längere körperliche Bewegung ausüben, wissen, dass die Kaliummangel im Muskel provoziert es Krämpfe, aber fast niemand hat erklärt, dass der Mangel an Magnesium auch Sie wissen auch nicht, dass dieses Defizit ihnen einen Schlaganfall und sogar plötzlichen Tod verursachen kann.

Die Bedeutung von Magnesium im Körper ist transzendental in jedem einzelnen, bei Sportlern und insbesondere Kindern, weil ihre Bedürfnisse sind größer. Zusätzlich:

• Interveniert am reibungslosen Funktionieren des Bewegungsapparates.
• Stimuliert die Herstellung und Reparatur von Sehnen, Knorpeln, Bändern und Geweben.
• Aktiviert die Funktion des zentralen Nervensystems.
• Es fördert die richtige geistige Arbeit und Konzentration und vermeidet Angst und Nervosität.
• Es hilft, Energie für den Krebs-Zyklus zu erhalten.

Der Autor erklärt die Bedeutung dieses Mineral zusammen mit Kollagen in der Prävention von "modernen" Krankheiten (Cholesterin, Diabetes, Bluthochdruck, Arthritis, Osteoporose, etc.), und beschreibt, warum ist es wichtig, die Nahrungsaufnahme und Substanzen reich an Magnesium, warum äthiopische Athleten Wettkämpfe Hintergrund gewinnen, und erklärt die Gründe dafür aus sehr Einnahme frühes Alter

Ana Maria Lajusticia, Autor der Bücher, die eine vor und nach dem in der Erklärung verschiedener Krankheiten als „unheilbar“ und Blockbustern seit Jahrzehnten geprägt haben, sowohl national als auch international, hilft diese Arbeit zu verhindern die Verschlechterung des Organismus und begünstigt die Bedingungen für seine optimale Wartung.

Weitere Informationen: http://www.amlsport.com/

Foto: Ironman Lanzarote