Folgen der Abnahme von Magnesium in der Ernährung

Der direkte Zusammenhang zwischen Magnesiummangel und Muskelkrämpfen ist am bekanntesten

Unser Mitarbeiter AMLSPORT sagt uns, welche Folgen Magnesium in unserer Ernährung nicht verbraucht

Die außerordentliche Zunahme in Arthrose, bestimmte Arten von Rheuma und einige Probleme des Bindegewebes sind hauptsächlich auf Magnesiummangel in der Diät zurückzuführen.

Ebenso besteht eine enge Beziehung zwischen Störungen im Herzrhythmus und ein niedriger Magnesiumspiegel im Blut. In der Regel treten Arrhythmien und Tachykardien auf, bei denen die Ärzte nicht wissen, wie sie ihren Ursprung finden sollen.

Es gibt Studien darüber, wie eine niedrige Magnesiumkonzentration im Serum Warzen oder Entzündungen in den Zellwänden der roten Blutkörperchen verursacht, die vor ihrer normalen Lebenszeit von etwa 120 Tagen brechen und Anämien verursachen.

Der direkte Zusammenhang zwischen Magnesiummangel und Muskelkrämpfen ist besser bekannt. Andere Symptome wie ein Gefühl der Engegefühl in der Brust und bestimmte Zustände von Qualviele Kopfschmerzen y SchwindelSie sind auch mit einer niedrigen Rate von Magnesium im Serum und indirekt mit einem Mangel in Periostzellen oder Geweben für die Knochen, die die Ursache von Osteoarthritis bei Menschen mit ausreichend Protein Feed assoziiert.

Wenn der Mangel dieses Elements eine Konzentration von 12 bis 15 Milligramm Magnesium pro Liter Blut erreicht (der Normalwert beträgt 25 mg), sind Herzklopfen und Schmerzen im präkordialen Bereich zu spüren, die wie eine falsche Angina pectoris aussehen.

Viele Rücken-, Muskel- und Beinschmerzen sind auf dieses Problem zurückzuführen, ebenso wie Angstzustände, Aggressivität und bestimmte emotionale Probleme.

Die Beziehung von Störungen im Zusammenhang mit Magnesiummangel beim modernen Menschen endet hier nicht: Die Bildung von Oxalatsteinen in der Niere und bestimmte Störungen des Kalziumstoffwechsels sind eng damit verbunden.

Es kann festgestellt werden, dass die Verhärtung der Arterien aufgrund der Verkalkung von mit Fetten und Cholesterin gebildeten Atheromen und die Verkalkung der Lungen und Nieren auch mit einem Magnesiummangel in der Nahrung zusammenhängt.

Es scheint unmöglich zu sein, dass ein Element, von dem bisher so wenig getan wurde, so viele Probleme beeinflussen könnte.

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