Wie ist die Ernährung eines Hochleistungssportlers?

Nieves Palacios, Leiter der Abteilung für Medizin, Endokrinologie und Ernährung des CAR von Madrid, erklärt, dass jeder Athlet eine individuelle Ernährung benötigt, die nach Durchführung mehrerer spezifischer Tests festgelegt wird.

 

 

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