Der Swim Grand Prix 2026 setzt das komplette Programm über vier Distanzen aus.

Der Swim Grand Prix 2026 findet am 18. und 19. Juli zwischen Lissabon, Oeiras und Cascais statt, wobei die Rennen über 1, 1,9, 3,8 und 5 Kilometer bereits abgeschlossen sind.

Bei der portugiesischen Freiwasserveranstaltung wird alles von 200-Meter-Strecken für Kinder bis zur 20 Kilometer langen Überquerung Lissabon-Cascais zusammengebracht, wobei die Teilnehmerzahl einmal mehr Schwimmer und Triathleten vereint.

Alles ist bereit für eine neue Ausgabe des Schwimm-Grand-PrixDer Wettbewerb beginnt diesen Samstag, den 18. Juli, und dauert bis Sonntag, den 19. Juli, wobei die Veranstaltungen über verschiedene Regionen verteilt stattfinden. Lissabon, Oeiras und Cascais.

Die Antworten der Teilnehmer haben eine der wichtigsten Informationen aus der Vorschau offenbart: die Entfernungen von Die Strecken von 1 km, 1,9 km, 3,8 km und 5 km sind ausgebucht.Die Organisation nimmt noch Anmeldungen für den 10-km-Lauf sowie für die 200- und 400-Meter-Läufe der Kinder entgegen.

Vier Distanzen waren bereits vor dem Wochenende ausverkauft.

Der vollständige Zeitplan betrifft alle Veranstaltungen, die am Sonntag in Cascais stattfinden. Dazu gehören: 1,9 und 3,8 km, die beiden bekanntesten Bezugspunkte für diejenigen, die aus dem Triathlon kommen.

Die 1,9 km fallen mit dem Schwimmabschnitt eines IRONMAN 70.3 und vielen Mittelstreckenläufen. Die 3,8 km entsprechen der beim Schwimmen zurückgelegten Distanz. IRONMAN.

Das Programm am Sonntag umfasst außerdem den Kilometerlauf und den 5-Kilometer-Lauf. Letzterer wird als Punkt-zu-Punkt-Lauf zwischen São Pedro do Estoril und Praia dos Pescadores in Cascais ausgetragen.

Die Langstreckenüberquerungen eröffnen am Samstag den Wettbewerb.

Der Samstag ist für die längeren Strecken reserviert. Die Überquerung von 10 km zwischen Oeiras und Cascais beginnt um 7: 00 Stunden von Praia da Torre.

Eine Stunde später ist es Zeit für die Überfahrt. Lissabon–Cascais 20 kmDer Start der Männer ist für folgende Zeit geplant: 8: 00 Stunden vom Doca de Belém aus, gefolgt vom Start der Frauen um 8:05 Uhr.

Die 20 km lange Strecke beginnt am Tejo und führt in Richtung Meer, bevor sie am Strand Praia dos Pescadores endet. Jeder Teilnehmer benötigt ein Kajak, das auch für den Transport der Verpflegung während der Überfahrt zuständig ist.

Obligatorische Einweisungen für die 20- und 10-km-Läufe

Die Aktivität beginnt am Freitag, dem 17. Juli, mit den technischen Besprechungen für die beiden längsten Tests, die im Auditorium der Universität stattfinden werden. Denkmal der Entdeckungen, in Lissabon.

• 16: 00 Stunden: 20-km-Briefing.
• 17: 00 Stunden: 10-km-Briefing.

Die Teilnahme ist für alle Teilnehmer verpflichtend. In diesen Treffen werden Sicherheitsvorkehrungen, Orientierung, Streckenführung und spezifische Anweisungen für jede Distanz besprochen.

Materialsammlung und Garderobe

Athleten, die am Sonntag antreten, können ihre Teilnehmertasche am Samstag abholen. Cascais-Buchtzwischen 12: 00 und die 17: 30-Stunden.

Die Organisatoren empfehlen, diesen Vorgang im Voraus abzuschließen, um Wartezeiten am Morgen des Wettkampfs zu vermeiden. Wer seine Ausrüstung am Sonntag abholen muss, sollte den jeweiligen Zeitplan seiner Veranstaltung überprüfen und rechtzeitig anreisen.

Bei den Punkt-zu-Punkt-Rennen wird es auch eine Garderobe geben. Schwimmer können ihre Sachen am Start abgeben und später im Zielbereich wieder abholen.

Die Sicherheitsboje ist in 10 und 5 km Entfernung vorgeschrieben.

Einer der Aspekte, die die Teilnehmer vor der Abreise überprüfen sollten, ist die Verwendung des/der SicherheitsbojeEs wird bei den 10-km- und 5-km-Läufen verpflichtend sein.

Auf allen anderen Distanzen sind Bojen nicht erlaubt. Die Organisatoren werden auf Strecken, auf denen Bojen vorgeschrieben sind, Alternativen für diejenigen anbieten, die sie benötigen.

Programm des Schwimm-Grand-Prix 2026

Eine Gelegenheit, sich ausschließlich auf das Schwimmen zu konzentrieren

Für die Triathleten in Cascais bietet der Swim Grand Prix ein anderes Szenario als ein typischer Wettkampf. Nach dem Schwimmen gibt es kein Radfahren oder Laufen, sodass sich die gesamte Anstrengung auf das Wasser konzentriert.

Die 1,9- und 3,8-km-Rennen dienen der Beurteilung von Navigation, Startmanagement und der Fähigkeit, im offenen Wasser das Tempo zu halten. Das körperliche Training ist nun abgeschlossen: Die letzten Stunden sollten der Erholung, der Überprüfung der Ausrüstung und der Eingewöhnung an die Strecke gewidmet sein.

Die endgültigen Fahrpläne und Wegbeschreibungen für jede Entfernung finden Sie in der offizielle Website des Swim Grand Prix.

Dieser Inhalt wurde mithilfe von KI-Tools erstellt und vom Redaktionsteam von Triathlon News geprüft.