Alex Yee feilt an seiner Form für den Valencia-Marathon

Der britische Triathlet Alex Yee geht mit dem festen Willen, seine Leistung beim Valencia-Marathon 2025 zu verbessern, in die Saison, nachdem er beim Halbmarathon der Stadt eine Zeit von 1:01:29 erreicht und wertvolle Erkenntnisse für seine finale Vorbereitung gewonnen hat.

Alex Yee hat nach seinem Halbmarathon-Test den Valencia-Marathon im Visier.

Der Olympiasieger Alex Yee completó el Valencia Halbmarathon als Teil seiner Vorbereitung auf den nächsten Marathonlauf Dezember 7Ihre Registrierung, 1:01:29Es brachte ihn unter die Top 20 des starken internationalen Teilnehmerfelds, aber vor allem half ihm die Erfahrung, seine Gefühle und seine Strategie anzupassen.

Auf seinem YouTube-Kanal veröffentlichte der Brite die zweite Folge seiner Serie. "Aufleuchten"darin schildert er, wie er diese neue Phase als Langstreckenläufer gemeistert hat.

„Ich fühlte mich so fit wie nie zuvor“, gestand er. Ein vorheriger Labortest hatte einen Wert nahe … ergeben. 60:30Er räumt jedoch ein, dass diese Erwartungshaltung dazu geführt habe, dass er in den entscheidenden Momenten „die Konzentration verlor“.

Von London nach Valencia: Yees kontinuierliches Lernen

Nach seinem Debüt in der London Marathon 2025 (2:11:08 und Platz 14) hat Yee eine ausgewogenere Vorbereitung angestrebt, mit mehr Kilometern und qualitativ hochwertigen Trainingseinheiten zusammen mit anderen Marathonläufern. Phil SesemannWie er erklärt, „kann man die Kilometer nicht manipulieren“: Es ist die Menge, die Vertrauen schafft.

Valencia war für ihn eine Art Zwischenprüfung, ein Test unter realen Bedingungen, um seine Belastbarkeit und seine Fähigkeit zur Gruppendynamik zu erproben.

Auf den ersten Kilometern hielt er ein Tempo von 2:50 min/km, doch bei Kilometer 13-14 störte ein starker Gegenwind die Harmonie der Gruppe und die Einhaltung des vorgegebenen Rhythmus.

Ein reiferer Ansatz für 42K

Der Brite gibt zu, sich in Valencia von einer Obsession mit der Uhr vereinnahmen lassen zu haben: „Ich war zu sehr auf die Zeit fixiert. In meinen besten Rennen laufe ich flüssig und genieße den Lauf. Diesmal habe ich zu oft auf die Uhr geschaut, und das hat mich beeinträchtigt.“

Trotzdem betrachtet er die Erfahrung als Wendepunkt. „Ich habe mit anderen Läufern gesprochen, und wir sind uns alle einig, dass die Bedingungen nicht optimal waren. Ich habe aber das Gefühl, in deutlich besserer Form zu sein als in London“, resümiert er.

Sein Motto: „Schneller als gestern, aber immer noch langsamer als morgen.“Das beschreibt seine Wachstumsmentalität perfekt. Alles deutet darauf hin, dass Yee die Startlinie erreichen wird. Valencia-Marathon 2025 in Bestform, bereit, eine Zeit lang um den Sieg zu kämpfen 2 7 Stunden und Minuten, wie er im Video andeutete.

Valencia, die nächste Station seiner Entwicklung

Der Brite, Triathlon-Weltmeister WTCS Im Jahr 2024 vollzieht sie den Übergang zwischen der Elite des Triathlons und des Langstreckenlaufs. Ihre Zeit in Valencia war nicht nur ein Leistungstest, sondern auch ein Beweis dafür, dass Disziplin und Neugierde weiterhin ihre Karriere prägen.

Mit seiner Mischung aus Bescheidenheit und Ehrgeiz, Alex Yee Er steht vor der finalen Phase der Vorbereitung auf eine Herausforderung, die den Beginn einer neuen sportlichen Ära markieren könnte.