Das Long Distance Triathlon Camp des Club La Santa ist zurück, ideal, um den IRONMAN Lanzarote vorzubereiten
Es findet von Februar 21 bis März 5 2020 statt
Ist ein Spezifischer Campus für Triathleten Englischunterricht findet von 21 im Februar bis 5 im März 2020 statt
diese Trainingslager bietet Ihnen eine großartige Gelegenheit, sich auf Rennen und Triathlons der 2020 - Saison vorzubereiten - auch für die IRONMAN LANZAROTE.
El Club La Santa, One besten Sportzentren der Weltteilt er seine mit Triathlon-Campus auf allen Ebenen orientiert
Campus-Ziel
Es zielt darauf ab, Ihre körperliche Verfassung zu verbessern und Sie in allen Aspekten des Triathlons zu unterstützen.
Die Schwimmstunden finden in einem unserer Schwimmbäder statt Pools von 50-Metern, In der Lagune vom Club La Santa und dem IRONMAN Schaltung von Puerto del Carmen
Das salidas mit dem FahrradMit 3-4-Gruppen mit unterschiedlichen Geschwindigkeiten werden Sie über die ganze Insel einschließlich der IRONMAN-Strecke geführt, und die Rennen werden innerhalb und außerhalb des Rennens mit einigen Sessions auf der Strecke ausgetragen.
Programm
Freitag
- 09.00 Begrüßung und Anmeldung
- 10.30 Einführung und Auswahl der Fahrräder
- 11.00 Radweg (2½ Std.)
- 17.00 Schwimmen in der Lagune des Club La Santa
Samstag
- 09.00 Fahrrad (2 Std.)
- 13.00 Schwimmen in Pools von 50 m
- 16.00 Rennen 1 h Route Round Trip
- 18.00 Gespräch
Sonntag
- 10.00 Radrennen Session
- (3k, 20k, 6k, 20k, 6k, 20k, 3k)
- 16.00 Schwimmen in den 50m Pools
- 17.30 Gespräch
Montag
08.00 Schwimmen im Meer IRONMAN Circuit in Puerto del Carmen und Rennen von ca. 10 km auf dem IRONMAN Circuit nach dem Schwimmen.
Preis
Der Preis für eine Woche beträgt € 230 oder € 330 für zwei Wochen. Beinhaltet alle geplanten Aktivitäten sowie Seminare, Schulungen und professionelles Follow-up, Transport nach Puerto del Carmen, Autoservice, ein wöchentliches Abendessen und ein spezielles T-Shirt für die Veranstaltung.
Die Plätze sind begrenzt, buchen Sie im Voraus, um Rückschläge zu vermeiden. Das Camp ist exklusiv für Kunden des Club La Santa.
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