Vicente Hernández rennt 6 Monate nach seiner Verletzung erneut
Der kanarische Triathlet trainiert das Rennen bereits wieder.
Vicente Hernandez "Chente", ein internationaler und olympischer Triathlet in Rio, hat in seinen sozialen Netzwerken veröffentlicht, dass es bereits neu ist unddas Rennen zu Fuß trainieren nach 6 Monaten Abstand von a Verletzung.
Der Teneriffa wurde bestätigt, dass er ein Knochenödem in der hatte interne Femurkondyle und Patellasehnenschleimbeutelentzündung, nachdem er im vergangenen Juli in der letzten Wachtturm-Gesellschaft von Montreal in Rente gehen musste.
6 Monate später ist Chente zurückgekehrt, um „seine anzuziehen“. Pantoffeln“, auch wenn es sehr wenig ist. In seinen Netzwerken kommentierte er:
"Es waren 6 Monate vergangen, ohne dass ich ununterbrochen laufen konnte, aber schließlich konnte ich an wechselnden Tagen 5 Sitzungen starten und verknüpfen.
In einem niedrigen Tempo und nicht mehr als 30 Minuten, aber glauben Sie mir, ich wollte schon wirklich. Noch ein Schritt in die richtige Richtung. Jetzt langsam und mit guten Texten"
Es sind 6 Monate vergangen, in denen ich nicht kontinuierlich laufen konnte, aber ich habe es endlich geschafft, 5 Sitzungen an wechselnden Tagen zu starten und zu verknüpfen. Im niedrigen Tempo und nicht länger als 30 Minuten, aber glauben Sie mir, ich habe mich schon darauf gefreut. Ein weiterer Schritt in die richtige Richtung. Jetzt langsam und mit guter Handschrift. 🐢🐢🐢 pic.twitter.com/PJgGf5oqg5
- Vicente Hernández (@VicenteHdezC) December 20, 2019
In dieser Saison hat er den Slot für die 70.3 IRONMAN Weltmeisterschaft bekommen
In dieser Saison hatte er neben der WTS-Strecke auch Mittelstreckentests bestritten Sieg in der IRONMAN 70.3 Peru, was ihm den Platz für die Weltmeisterschaft verschaffte IRONMAN 70.3, obwohl er nicht teilnehmen konnte
Tolle Neuigkeiten, und wir hoffen, dass wir mit der Genesung weitermachen und Sie bald wieder auf Trab sehen.
