Richard Murray schafft es, die 8 Minuten in einer Serie von 3.000 Metern zu verlieren

Es ist durchschnittlich 2:39 min / km gelaufen

Der südafrikanische Triathlet Richard Murray hat heute Verlasse die 8-Minuten-Schranke in 3.000 Metern erreichen a 00-Zeit: 07: 58

Diesen Versuch hat er vor einigen Tagen in sozialen Netzwerken angekündigt und heute Morgen ist ihm gelungen. Sie können es im folgenden Video sehen:

Dies sind Ihre Daten

  • Zeit: 00: 07: 58
  • Abstand: 3.000 Metros
  • Mittlere HR: 192 ppm
  • Maximale HR: 204 ppm
  • Mittlerer Beat: 2:39 min / km
  • Durchschnittliche Leistung:  451 W

Dies hat er in seinen sozialen Netzwerken veröffentlicht

 

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