Lucy Charles lächelt wieder

Der britische Triathlet Lucy Charles die aufgrund einer Verletzung vom Wettkampf abwesend war, hat bekannt gegeben, dass sie genesen ist und wieder in Form kommen wird, um eine Startnummer zu tragen.

nach einem lange Saison ohne Wettkampf, wegen a Ermüdungsbruch in seiner Hüftea, er lächelt wieder.  „Ich kann sagen, dass ich eigentlich wieder Triathletin bin“. „Er hat ein Video auf seinem YouTube-Kanal kommentiert

"Die Reise, die ich begonnen habe, um mich von der Verletzung zu erholen, ist abgeschlossen, jetzt ist es an der Zeit, am Fitnessteil zu arbeiten. 

Glücklicherweise ist die Motivation immer noch höher denn je, also lasst uns weiter hart arbeiten.

Die Rückkehr zum Laufen war der schwierigste Teil seiner Genesung, und er geht sehr vorsichtig damit um und erklärt: Von den drei Disziplinen war es am schwierigsten, wieder ins Laufen zurückzukehren. 

Es ist ein eher technischer Sport und ich habe meine Art zu laufen komplett geändert. Ich bin seit Monaten weg vom Laufen. Ich habe etwas Muskelmasse zugelegt, aber auch etwas Gewicht. 

Ich muss mit mehr Gewicht laufen als vorher. All das wird sich auswirken, obwohl meine Technik besser ist, also bin ich mir sicher, dass ich ein effizienterer Läufer sein werde, sobald ich wieder in Laufform bin. „

Einen Termin für einen erneuten Wettkampf hat er noch nicht.

Lucys Verletzung zwang sie letzten Juni, sich aus dem Sub8 zurückzuziehen, und obwohl sie sich bereits erholt hat, hat sie nichts über eine erneute Teilnahme gesagt.

"Bei all diesen Verletzungen war Geduld der Schlüssel. Und ich werde nichts überstürzen. Ich werde mich auf meine Fitness verlassen, die ich durch Schwimmen und Radfahren aufgebaut habe, um hoffentlich weiterzulaufen und mir zu erlauben, wieder ein bisschen in Form zu kommen.".

Das sind großartige Neuigkeiten für die Welt des Triathlons, denn die britische Triathletin ist eine der besten und beliebtesten Athletinnen der Spezialität und bringt überall, wo sie hingeht, Spektakel ins Rennen