Pablo Dapena wird auf der Long Distance im Weltcup in Kanada debütieren

Letztes Jahr gab er den Sprung zum MD, der den Sieg im Triathlon Buelna hervorhebt und diese Jahreszeit konsolidiert sich als einer der besten spanischen Triathleten in mittlerer Entfernung

EsKcha Es Es Es Es Es Es Es Es! Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es! Pablo Dapena wird in Long Distance in der nächsten debütieren EsKcha EsK Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es Es EsKKchaK Es EsKchak! in Kanada, unter den Entfernungen 4 + 120 + 30. Im vergangenen Jahr machte er den Sprung zum MD, der den Sieg im Buelna Triathlon hervorhob und in dieser Saison festigt er sich mit seinem Sieg in Barcelona als einer der besten spanischen Triathleten in der Mitteldistanz Vitoria, der zweite Ort von Orihuela und der Unterchampion von Spanien in Pamplona.

Letztes Jahr debütierten Sie in MD und nach und nach wachsen Sie mit besseren Ergebnissen. Wie ist diese Änderung der Entfernung von der olympischen Distanz?

Wenn ich Ihnen die Wahrheit sage, war dies eine fortschreitende Veränderung. Nicht jetzt, weil ich die Langstrecken-Weltmeisterschaft vorbereite und ob oder wenn wir mehr Kilometer zurücklegen müssen, aber ich denke, dass Olympische Entfernungen und die Entfernungen für mittlere Entfernungen perfekt mit den gleichen Workouts kompatibel sind, spreche ich zumindest in meinem Fall

Ich habe mein Mitteldistanz-Training in Bezug auf die Olympischen Spiele nicht stark verändert ... offensichtlich das Motorrad, das etwas mehr Vorbereitung erfordert und etwas mehr Volumen hinzufügt, aber in Bezug auf Schwimmen und Laufen habe ich praktisch Suchvolumen und olympische Serien.

Obwohl Sie sich auf Tests konzentrieren, ohne zu zeichnen, glänzen sie auch im olympischen Abstand und im Sprint. Wie kombinieren Sie diese beiden Arten von Wettbewerben? (mit und din drafting)

Da ich nicht viel Training von einer Entfernung zur anderen variiert habe, denke ich, dass ich mich wettbewerbsfähig fühle. Ja, ich bemerkte, dass ich ein wenig Schwimmen und Geschwindigkeitslauf verloren, aber ich bemerkte auf dem Rad viel stärker und konsequent für 10k Olympic vor, aber nicht für ein 5000m ich fühle ich mich bin weg immer zeigen. 

Kcha Escha Eschak Escha Escha Escha Escha Escha Escha Escha Esk Es Es Es Es Es Es Es Es!

Du bist seit zwei Jahren mit sehr guten Ergebnissen auf nationaler Ebene in MD-Tests. Hast du darüber nachgedacht, für die Ironman 70.3-Strecke zu kämpfen und dich für die Weltmeisterschaft zu qualifizieren?

Ich habe es angesprochen und es ist eine Frage, die mich jeder fragt, aber heute habe ich keine finanzielle Unterstützung, die es mir erlaubt, zuerst die Lizenz zu bezahlen und dann Rennen zu wählen, um mich für die Weltmeisterschaft zu qualifizieren.

Ich sehe wettbewerbsfähig in den Medien, die ich gespielt habe, habe ich erfolgreich war oder ich habe ein wenig höher schlagen Menschen mit einem hohen Niveau, die in WM 70.3 oder Ironman teilgenommen haben, sind die Ergebnisse da, aber ohne finanzielle Unterstützung zur Deckung der Kosten das wird undurchführbar.

Und in wenigen Wochen debütiert Long Distance: Wann haben Sie sich für diesen Schritt entschieden? Worin unterscheiden sich deine Workouts für die Pecticton-Weltmeisterschaft?

Nun, dies wurde im Auftrag der spanischen Föderation veröffentlicht, als sie mich zu dieser Meisterschaft anriefen. Offensichtlich konnte ich nicht nein sagen, denn eine Weltmeisterschaft ist eine Weltmeisterschaft, aber die Distanz zwingt, sie sind nicht 4h. Als Mittel sind fast 2h und etwas anderes, und ich weiß nicht, ob ich nur ankommen werde, aber gut motiviert auf dieser neuen Distanz. Obwohl das Debüt in einer Welt nicht der beste ist, haha.

Darin haben sie sich verändert ... dann um einfache Funktionen, um einige Sitzungen zu verkürzen, um andere länger zu machen, und um einen Tag zum Schwimmen von dem zu entfernen, was er normalerweise tat.

 Vor Pecticton, werden Sie einen Test in Vorbereitung durchführen?

Ich habe 2-Wochenenden veranstaltet, um meinem Verein, El Cidade de Lugo Fluvial, zu helfen, und ich ging ohne Vorbereitung vor, und am Ende war es fast besser, als wenn ich es vorbereitet hätte ... hahaha.

Es war Sprint Spain Championship, wo ich 5º im Test und 4º Spanisch und die Europameisterschaft der Klubs durch Distanz-Staffel-Supersprint beendete, wo wir es schafften, in 3®-Position zu enden

Pablo Dapena beim Rennen zu Fuß

Du bist Trainingspartner von Javier Gómez Noya, er hat vor ein paar Monaten angekündigt, dass es möglich ist, dass er Ende des Jahres in einem Ironman antreten wird. Würdest du ihn begleiten? Der Sprung in die Ferne herrscht Sie haben es kurzfristig gedacht? 

Ich habe heute vielen Leuten gesagt, ich solle mich nicht mit Ironman anrufen, ich würde es nicht genießen, ich möchte keinen Test abschließen und habe ein Gefühl während der 3-4-Tage des Hasses auf den Sport für den Schwarm, den ich mir selbst erlebt habe ... Einige werden dich stören, ich weiß es nicht, es ist meine bescheidene Meinung, ich habe immer gesagt, dass ich zumindest weiß, wie es sich anfühlt, ich weiß nicht, wann ... aber ich mag die mittlere Distanz, es ist ein Gefühl, zu jeder Zeit mit Widerstand gemischt sein zu wollen und ich glaube, ich habe meine Seite gefunden und sie passt mir gut. 

In ein paar Jahren ... werden wir sehen ...

Du trainierst seit Jahren auf einem höheren Niveau und hast einen besonderen Dank.

Dank Marken, die mir heute am besten helfen:

- Spezialisiertes Spanien, Viator, 226ers, Coreevo, Brooks und Aquaman

Es liegen keine vorherigen Ergebnisse vor.

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