Der Lionel Sanders Radsporttest in Kona

Der Kanadier veröffentlicht weiterhin die Tests, die er in dieser Saison in Hawaii durchführt

Die feuerfeste Cadaniense Lionel Sanders, bereitet sich noch in Kona gewissenhaft auf seine nächste Teilnahme am Test vor, und für dieses Jahr macht er viele Tests "vor Ort", um zu wissen, wie man unter den besten Bedingungen antritt. IRONMAN von Hawaii.

Er möchte seine neuesten Leistungen in Hawaii verbessern

Sanders, nach den schlechten Ergebnissen in den letzten Jahren (2019 war er 22., 2018 29. und 2017 2.), hat er dieses Jahr wieder seinen Trainer David Tilbury, um

Haben Sie die Daten, um sich gut zu akklimatisieren und unter den besten Bedingungen am Tag des Tests zu konkurrieren.

Letzte Woche veröffentlichte er die Schwimmtest, wo man sehen konnte, dass er auf 3.800 Metern Schwimmen ein Kilo verloren hat

Der Fahrradtest

Jetzt hat er das Video des zweiten Tests veröffentlicht, des Radsports, und wie üblich hat er ein Video in seine sozialen Netzwerke hochgeladen, um es uns mitzuteilen.

In diesem Test hat er zwei Sitzungen von jeweils 2 Stunden durchgeführt und versucht, durchschnittlich 320 Watt aufrechtzuerhalten, wobei er insgesamt 2 Kilo abgenommen hat.

Verpassen Sie nicht die dritte Einstellung des Videos Dissecting Kona: The Swim, wo er es uns in der ersten Person erzählt

Ich werde versuchen, den Slot für Kona im IRONMAN von St. George zu bekommen

Darüber hinaus hat er bestätigt, dass er versuchen wird, den Slot für die IRONMAN-Weltmeisterschaft am 2. Mai beim IRONMAN of St. George, Nordamerikanische Regionalmeisterschaft, zu bekommen.

Dieser Test wurde bereits 2019 gewonnen.

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