Widerstandsübungen schädigen das Herz

Laut einem Artikel in der Zeitung el mundo, der auf neuen Forschungsergebnissen basiert, schädigt Widerstandsübungen das Herz im Laufe der Zeit, genau den rechten Ventrikel.

Obwohl die Autoren der Studie betonen, dass sie nicht behaupten können, dass intensives Training ungesund ist, deutet alles darauf hin, dass einige Athleten mit einer Anfälligkeit für Herzschäden geboren wurden und diese Art von Deortem sie langfristig schädigt.

Vollständiger Artikel:

Marathon-, Triathlon- oder alpine Radsportler sollten ihre Herzen im Auge behalten. Die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse haben ergeben, dass intensiver und langfristiger Sport dies tut kann den rechten Ventrikel schädigen (eine der vier Kammern des Herzens, die nicht sauerstoffhaltiges Blut aus dem rechten Vorhof aufnimmt und es durch die Lungenarterie aus dem Organ drückt) in einigen von ihnen.

André LaGerche von der University of Melbourne (Australien) und Hauptautor der Studie bestätigt ELMUNDO.es: «Wir wissen, dass unsere Arbeit nicht auf alle hochgerechnet werden kann, um zu bestätigen, dass intensive Bewegung nicht gesund ist. Die Daten unterstützen diese Prämisse nicht. Die Ergebnisse deuten jedoch darauf hin, dass einige Athleten möglicherweise mit einem geboren wurden Anfälligkeit für Herzschäden als Ergebnis der Ausübung von nachhaltigem Ausdauersport im Laufe der Zeit “.

Die im letzten veröffentlichte Forschung "European Heart Journal"wirft ein wenig mehr Licht auf eine hitzige Debatte in den letzten zwei Jahrzehnten: das Herzrisiko von Spitzensportlern. Tatsächlich veröffentlichte kürzlich eine Gruppe von Forschern unter der Leitung von Wissenschaftlern der Hospital Clinic de Barcelona in Zusammenarbeit mit dem Montreal Heart Institute (Quebec, Kanada) einen Aufsatz in 'Verkehr' -Dieses Mal bei Mäusen-, bei denen festgestellt wurde, dass jahrelanges Widerstandstraining zu Veränderungen der Herzstruktur führen kann, wodurch ein Substrat für Arrhythmien entsteht.

 

Josep Brugada, medizinischer Direktor der Krankenhausklinik und einer der Autoren dieser Studie, räumt ein: «Weder die medizinische Gemeinschaft noch die Bevölkerung haben jahrelang zugegeben, dass Spitzensport zu gesundheitlichen Problemen führen könnte. Es war ein Tabuthema, auch weil es den Anschein hatte, dass nichts gegen körperliche Bewegung gesagt werden konnte, was wir alle wissen, wie empfehlenswert es ist. Die Beweise haben sich jedoch angesammelt und wir wissen, dass eine Besessenheit vom Sport schädlich sein kann. In der Tat, wie bei allem, Sie müssen ein Gleichgewicht halten. Sie können den Körper nicht an seine Grenzen bringen.

Große Sportler

In der neuen Studie rekrutierten die Autoren 40 australische Spitzensportler, die an einem von vier lokalen Ausdauersportveranstaltungen (Marathon, Alpinradfahren, Triathlon und Ultra-Triathlon) teilnehmen wollten.

Alle erfüllten bestimmte Kriterien: Sie trainierten mehr als 10 Stunden pro WocheSie hatten in früheren Wettbewerben gute Ergebnisse erzielt, hatten weder Symptome noch kardiale Risikofaktoren und zeigten auch keine Veränderungen während der an ihnen durchgeführten Echokardiogramme.

Um die Forschung durchzuführen, analysierten die Wissenschaftler die Athleten zu drei bestimmten Zeiten: während der zwei und drei Wochen vor dem Rennen, unmittelbar danach und zwischen sechs und elf Tagen nach der Teilnahme, wenn die Athleten Sie übten bereits minimales Training.

Zu diesem Zweck wurden sie einer Magnetresonanztomographie (MRT), Blutuntersuchungen (vor und nach dem Wettbewerb) und einer Echokardiographie zu den oben angegebenen drei Zeiten unterzogen.

Die Daten zeigen, dass sich unmittelbar nach dem Sportereignis die Herzen der Athleten verändert hatten: hatte ein größeres Volumen und die Funktion des rechten Ventrikels war vermindert.

"In Bezug auf die Blutspiegel des natriuretischen Peptids vom B-Typ (BNP), das von den Ventrikeln als Reaktion auf eine übermäßige Dehnung der Herzmuskelzellen ausgeschieden wird, zeigen die Daten, dass sie erhöht waren", heißt es in der Studie .

Es besteht darauf, dass sich die ventrikuläre Funktion bei den meisten Athleten eine Woche nach dem Wettkampf erholte, bei fünf von ihnen (denen, die am längsten trainiert und an Wettkämpfen teilgenommen hatten). MRT erkannte Anzeichen von Narben (Herzfibrose).

Frühe Diagnose

„Mäßige Bewegung ist eine wichtige Therapie für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, aber ihre Auswirkungen auf die Gesundheit bei intensiver Ausübung sind weniger genau definiert. Wir haben gezeigt, dass intensives Widerstandstraining eine Verringerung der Funktion des rechten Ventrikels bewirkt, die mit der Dauer des Rennens zunimmt und mit der Zunahme der biologischen Marker für Herzschäden korreliert. Im Gegenteil, der linke Ventrikel wird nicht verändert “, fügt der Wissenschaftler LaGerche hinzu.

Dieser Experte räumt ein: «Jetzt wissen wir, dass intensiver Sport das Risiko einiger Arrhythmien erhöht (wie katalanische Forscher zuvor gezeigt haben), aber wir kennen nicht die Mechanismen, durch die dieses Risiko erhöht wird, obwohl wir wissen, dass der rechte Ventrikel stark beteiligt ist. Von nun an müssen wir die kurzfristigen Veränderungen in diesem Ventrikel verstehen und die möglichen Zusammenhänge untersuchen, die zwischen dieser Transformation und der erhöhten Wahrscheinlichkeit von Arrhythmien bei Spitzensportlern bestehen.

In der Zwischenzeit glaubt Dr. Brugada, dass es absolut notwendig ist, diese Arrhythmien bei Sportlern frühzeitig zu diagnostizieren. „Wir wissen bereits, was mit übermäßigem Sport passiert, was auch in den nordischen Ländern mit Langläufern dokumentiert ist. Wir wissen jedoch nicht, welche Athleten unter den Folgen ihrer Bemühungen leiden werden. Damit Es ist notwendig, sie alle langfristige Follow-ups zu machen, um Anomalien rechtzeitig erkennen zu können “.

In diesem Punkt stimmt der australische Forscher voll und ganz zu, der auch darauf hinweist, dass Sportler auf Symptome achten sollten. „Es gibt keine festen Regeln, die uns vermuten lassen, dass ein Problem vorliegt. Daher muss der Athlet wachsam sein. Wenn Sie feststellen, dass Ihre Leistung beim Training abnimmt oder Ihre Herzfrequenz steigt, wenn Sie sich ausruhen, kann beides bedeuten, dass Ihr Herz mehr Zeit benötigt, um sich zu erholen. Wir müssen noch viel auf diesem Gebiet arbeiten, um zu wissen, was wirklich passiert.

Quelle: elmundo.es

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