Neuer #FormacióTRICV-Kurs: Konzentriert sich auf die Ausbildung von Frauen
La Föderation von Triatló der valencianischen Gemeinschaft kündigt einen neuen Kurs im Rahmen seines #FormacióTRICV-Programms an, der sich auf die Ausbildung von Frauen konzentriert.
Diese Initiative, die im November stattfinden wird, zielt darauf ab, spezifische Werkzeuge und Wissen anzubieten, um die Leistung von Frauen im Triathlon zu optimieren.
Drei Tage lang werden zentrale Aspekte wie Ernährung, Physiotherapie, Biomechanik und Psychologie behandelt, immer mit Frauen als Protagonistin.
Kursdetails
Der Kurs findet an drei Tagen statt, davon werden zwei Tage online und einer persönlich durchgeführt.
Die Online-Sitzungen finden an den jeweiligen Tagen statt 8 15 und Novemberin Stunden 16: 00 21 zu: 00 Stunden, während der Präsenzunterricht stattfinden wird Samstag November 23von 9: 00 15 zu: 00 Stunden, In der Cheste Bildungszentrum.
Die Anmeldung für den Kurs ist ab sofort möglich und läuft noch bis November 6 auf 23: 59 Stunden.
Darüber hinaus hat der Verband Sonderpreise für Verbandsmitglieder in der valencianischen Gemeinschaft festgelegt, die sich per Anmeldeformular anmelden können 150 €, während die Kosten für den Rest der interessierten Parteien anfallen 175 €.
Ausgewählte Redner und angesprochene Themen
An dem Kurs nehmen prominente Persönlichkeiten aus dem Triathlon- und Sportbereich teil, die sich mit einer Vielzahl wichtiger Themen für Triathletinnen befassen:
- Mireia Orengo: Sporternährungsspezialist, wird darüber sprechen Ernährungsstrategien zur Leistungsverbesserung und die Bedeutung der Aufrechterhaltung eines gesunder Menstruationszyklus.
- Chantal Pitarch, Triathlet aus Castellón, wird sich darauf konzentrieren Physiologie von Frauen, einschließlich der häufigsten Pathologien und Tools zur Überwachung des Menstruationszyklus, die für Sportler nützlich sein können.
- Carles Castells: Als Experte für Biomechanik wird er sich mit der Materie befassen Fahrrad-Biomechanik für Frauen, mit Empfehlungen zur Verbesserung der Effizienz und des Komforts Fahrrad.
- Marina Guallar, Physiotherapeut, wird sich mit dem Thema befassen Beckenboden und Unterstützung während der Schwangerschaft und nach der Geburt für Triathletinnen ein zentraler Aspekt für das körperliche Wohlbefinden der Sportler.
- Vicky Cervera: Werde darauf eingehen Psychosporttraining, mit besonderem Schwerpunkt darauf, wie sich der Menstruationszyklus auf die sportliche Leistung auswirkt und wie das Training angepasst werden kann, um maximale Ergebnisse zu erzielen.
Auf die Bedürfnisse von Sportlerinnen abgestimmtes Training
Dieser Kurs soll auf die spezifischen Bedürfnisse von Frauen im Bereich Triathlon eingehen, einer Sportart, die sowohl körperlich als auch geistig hohe Anforderungen stellt.
Themen wie Ernährung, Physiologie und der Einfluss des Menstruationszyklus auf die Leistung sind unerlässlich, damit Sportler ihr maximales Potenzial auf sichere und gesunde Weise erreichen können.
Darüber hinaus Tools zur Verwaltung der Beckenboden, ein Aspekt, der oft übersehen wird, aber für die Aufrechterhaltung einer guten Lebensqualität während und nach einer sportlichen Karriere von entscheidender Bedeutung ist.
La Föderation von Triatló der valencianischen Gemeinschaft konzentriert sich weiterhin auf qualitativ hochwertiges Training und bietet Ressourcen, damit Trainer und Sportler sich weiter verbessern und an die Anforderungen des heutigen Sports anpassen können.
Anmeldung und weitere Informationen
Interessenten, die an diesem Kurs teilnehmen möchten, haben bis dahin Zeit November 6 um sich über die offizielle Website des zu registrieren Föderation von Triatló der valencianischen Gemeinschaft.
Weitere Informationen zum detaillierten Programm und den zu besprechenden Themen finden Sie unter folgendem Link: www.triatlocv.org/cursos-monograficos.
