Analyse der Olympischen Saison von Gómez Noya

Wenn ein Teil der Magie des Sports darin besteht, mythische Barrieren abzureißen, wird eine der unüberwindbaren im Triathlon von den 29-Minuten im zehntausendsten Finale zu Fuß nach den Anstrengungen von 1.500-Metern durch Schwimmen und 40-Kilometer auf dem Fahrrad gesetzt. Und Javier Gómez Noya, einer der besten Spezialisten aller Zeiten, hat diese noch jungfräuliche Herausforderung als beste Voraussetzung für die Qualifikation für die 7-Medaille im August nächsten Jahres bei den Londoner 2012-Spielen bezeichnet. "Die Rennstrecke von Hyde Park, die in den Bereichen Fahrrad und Rennen so flach ist, erfordert eine Zeit, die dem Sieg sehr nahe kommt", erklärt sein Trainer Omar González.

Diese beiden Tage überschreiten den Kilometer null zum Podium, wodurch die Maschine nach ein paar Wochen Urlaub in Bewegung gesetzt wird und Verpflichtungen eingegangen werden, bevor sie in endlosen Sitzungen zerquetscht werden.

Das Podium des Hyde Park als Motivation Essen, die Höchstgeschwindigkeit als Weg, um es zu bekommen. Gómez Noya, zweifacher Welt- und Europameister, Gewinner von 15-Weltcup-Veranstaltungen, vermisst in seiner beeindruckenden Erfolgsbilanz nur die olympische Medaille. Die jetzt beginnende Saison wird also keine sein. Es wird Opfer bringen, um die Herausforderung der Olympischen Spiele zu priorisieren.

Der fünfte Termin des Jahres

Von Anfang an hat Ferrolane einige Wochen früher als üblich trainiert. "Wir wollen sehr ruhig gehen", erklärt sein Trainer. «Wir werden viele Tests aufgeben. Andere Jahre, im August, war er bereits in seinem achten oder neunten Triathlon. Wir glauben, dass Javi normalerweise in seinem fünften Wettbewerb seine Höchstform erreicht, und das wird in London sein. "

Gómez Noyas ursprünglicher Plan sieht die Eilat-Europameisterschaft (Israel), den April 21, und Weltmeisterschaften im Mai in Madrid, im Juni in Kitzbühel und im Juli in Hamburg vor, nur fünfzehn Tage vor der Olympischen Schlacht in Hyde Park Auf dem Londoner Rundkurs wurde er auf der 2010 ausgestellt, als sein höllisches Tempo ihn seinem großen Rivalen, dem Engländer Alistair Brownlee, in Ohnmacht brachte, der das Tor stolperte.

Platte von 53-Zähnen in Hyde Park

Aber der Puls des galicischen Triathlet mit seinem britischen Rivalen, dem 2011 überlegen, verlangt nach einer ständigen Verbesserung, die an Geschwindigkeit gewinnt. «Javi klettert bereits gut mit dem Fahrrad, aber in London gibt es keine Hügel. Es wird zu keinem Zeitpunkt die große Platte der 53-Zähne entfernt und mit Ritzeln zwischen 13 und 15 gespielt. Sie erhalten 50 pro Stunde in den Spielen, wobei der Durchschnitt von 45 höher ist als üblich. So wird das Arbeitsvolumen reduziert, um mehr wie ein Wheeler oder Zeitfahren trainiert zu werden. Sie werden Sitzungen mit hohen Raten haben, um schneller zu gehen. Im Winter wird es keine Abfahrten von mehr als 100-Kilometern oder so vielen Häfen geben, aber die Entwicklung wird weiter steigen. Als Daten werden weniger als 10.000 Kilometer statt der 15.000 in anderen Jahren zurückgelegt ", sagt Omar González.

Die Barriere der 29-Minuten

"In jedem Fall ist es nicht normal, dass ein Kurzurlaub in den Spielen stattfindet. Wo die Medaillen entschieden werden, ist auf dem finalen 10.000 zu Fuß unterwegs, auf einem Flugweg. Vielleicht müssen Sie unter den 29-Minuten laufen, 17 Sekunden weniger als die Bestzeit in der Geschichte des Triathlons, Ihres eigenen 29.17 Hamburg 2010 », erinnert sich der Trainer von Gómez Noya, der in dieser Saison mehr technische Stunden designen wird Rennen, viel Arbeit an Steigungen, um die Kraft zu erhöhen, und dann auf die Strecke zu übertragen ».

In diesem Fall, dem des Fußgängerrennens, wird Gómez Noya "Volumen und Intensität erhöhen und über die jährlichen 3.500-Vorbereitungskilometer hinausgehen, anstatt nur 3.000 nur 2011».

Rücktritt

Zu den Rücktritten von Gómez Noya zur Erreichung der Medaille der Spiele zählen die ersten Weltcup-Veranstaltungen, an denen er teilnahm. Er wird nicht nach Sydney oder San Diego gehen. «Die interkontinentalen Reisen, die mit Zeitumstellungen verbunden sind, setzen letztendlich einen großen Rückschlag voraus. Wenn wir die Medaille wollen, können wir nicht an allen Rennen teilnehmen », erklärt González. Auf diese Weise vermeidet er auch eine direkte Konfrontation mit Alistair Brownlee, seinem großen Rivalen, der in San Diego antreten wird. "Wenn wir ihn schlagen, motivieren wir ihn vielleicht noch mehr, und wenn er uns übertrifft, schafft er immer noch Zweifel. Wir werden es auf die Monate vor den Spielen verschieben, in denen es unvermeidlich sein wird ", fügt der Trainer des zweimaligen Weltmeisters hinzu. Denn der Brite, auch Doppelmeister, war fast der einzige, der Ferrolane von seiner besten Seite bezwingen konnte.

Quelle: lavozdegalicia.es

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