Die besten Sportbücher 2022
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Sportbücher zum Zeitvertreib
Blei in den Taschen
[su_service title="Bewertung: 4.5/5" icon_color="#e4ed56"][/su_service]Lächerlichkeit, Prahlerei und Wahnsinn der Tour de France
Pélissier, Gewinner der Tour 1923, protestierte gegen die Härte der Verordnung: "Sie werden uns bald Blei in die Tasche stecken."
Little Robic, Gewinner von 47, war mit Blei beladen, um schneller zu fallen. Das Leid, das die Tour auferlegt, ist führend, aber auch die Entschlossenheit der Radfahrer.
Ellbogen kleben
Laura Meseguer, eine der angesehensten und bekanntesten Journalistinnen im internationalen Kader, lässt in Dutzenden von persönlichen Interviews mit den Protagonisten dynamisch und tiefgründig die letzten zwanzig Jahre des spanischen Radsports, die This das goldenste Zeitalter des Sports, in dem unter anderem Contador, Freire, Valverde und Purito epische Siege in den härtesten Häfen und bei den anspruchsvollsten Rennen errungen haben.
Eine wesentliche menschliche Geschichte über Anstrengung, Opfer und Ruhm der sogenannten "großen Generation des spanischen Radsports".
Gesellig
Charly Wegelius, geboren in Finnland, aber aufgewachsen in York, Großbritannien, war einer der renommiertesten britischen Radrennfahrer im internationalen Peloton, wo er im ersten Jahrzehnt dieses Jahrhunderts als Profi gefahren ist.
Als Profi hat er nie etwas gewonnen. Wie bei so vielen anderen Fahrern, die nie Gelb trugen oder es nie auf ein Podium schafften, war es seine Aufgabe, gesellig zu sein: seinem Führenden zum Sieg zu verhelfen, auch wenn dies bedeutete, dass er auf Sieg oder persönlichen Ruhm verzichten musste.
Er war „Privatsoldat“ und kämpfte sich durch eine der härtesten und anspruchsvollsten Sportarten überhaupt.
"Gregario" ist ein faszinierendes, ehrliches und hartes Zeugnis der wahren Welt des professionellen Radsports: die reale Welt, die der heruntergekommenen Hotels, die mit Niedriglöhnen und Jobunsicherheit, die der Stürze mit voller Geschwindigkeit, die alles gefährden Karriere, das der Dilemmata desjenigen, der weiß, dass er nie auffallen wird und dessen Name nicht in die Geschichte eingehen wird.
Bücher zur Biografie von Sportlern
Leben mit Kunst
JOAQUÍN weiß, dass man wirklich leben kann, wenn man MIT KUNST LEBT
Wir alle haben eines gemeinsam: Wir leben das Gute, das Schlechte, das Schlimmste und das Beste.
Es spielt keine Rolle, ob Sie Fußballer sind oder in einem Büro arbeiten, denn wir alle haben unsere Geschichte. Und das ist meins. Sie werden sehen, es ist kein Märchen, sondern eine tägliche Anstrengung, denn ich habe mich vor langer Zeit entschieden: Die Gegenwart zu genießen und für die Zukunft zu arbeiten, das Gute und die Menschen zu schätzen, die ich liebe. Denn um das Leben zu leben, reicht es nicht zu atmen. Mit der Kunst muss man leben.
«Wer in seinem Leben schon einmal zufällig ein Fußballspiel gesehen hat, wird eines bemerkt haben: Alle Spieler scheitern in irgendeinem Spiel oder einer Aktion. Jeder.
Von der Nummer eins der Welt bis zum Kind, das in der Schulpause spielt. Ausfälle und Fehler sind normal, sowohl im hohen Wettbewerb als auch im Alltag.
Der Versuch, perfekt zu sein, ist die Ausrede dafür, Ihre Website nicht zu verlassen: "Wenn es nicht funktioniert, warum versuchen? Nun, um die Dinge zu bekommen, die Sie wollen. Denn wer es nicht wagt zu scheitern, kann nie gewinnen."
Mamba-Mindset: Die Geheimnisse meines Erfolgs
Wenn ich Leute sagen höre, dass sie sich von der Mamba-Mentalität inspirieren lassen, denke ich, dass sich all meine Arbeit, all meine Mühen und all der Schweiß gelohnt haben.
Deshalb habe ich dieses Buch geschrieben. Alle Seiten enthalten Lehren, nicht nur über Basketball, sondern auch über die Mamba-Mentalität. Nämlich über das Leben.
Geöffnet: Erinnerungen
Als Baby gaben sie ihm einen Spielzeugschläger in die Hand. Seitdem hat Agassi nichts anderes gemacht, als Tennisbälle zu schlagen.
Sein Vater, der davon besessen war, ihn zu einem Sportstar zu machen, baute eine Maschine (den Drachen), die täglich 2.500 Bälle auf den kleinen Andre abfeuerte.
In dieser fesselnden Autobiografie enthüllt Agassi mit Humor und Zärtlichkeit ein Leben, das vom Widerspruch zwischen einem auferlegten Schicksal und dem Wunsch bestimmt ist, denen zu gefallen, die alles für ihn geopfert haben. „Ich hasse Tennis, ich hasse es mit einer dunklen und geheimen Leidenschaft, und trotzdem spiele ich weiter, weil ich keine andere Wahl habe. Und dieser Abgrund, dieser Widerspruch zwischen dem, was ich tun möchte und dem, was ich tatsächlich tue, ist die Essenz meines Lebens.“ André Agassi
Unerbittlich: Geheimnisse der sportlichen Elite Alistair Brownlee
In seinem Bestreben, "sportliche Größe" zu definieren, hat der zweifache Olympiasieger Alistair Brownlee Er hat fast 4 Jahre damit verbracht, einige der klügsten Köpfe des Sports zu interviewen und zu coachen, um herauszufinden, was es braucht, um ein Champion zu werden und zu bleiben.
Freihand: Die Geschichte von Javier Gómez Noyas Überwindung
Das Talent hatte es in sich, aber Javier Gómez Noya Er brauchte eine enorme geistige Kapazität, um die Rückschläge zu überwinden, die das Leben von klein auf für ihn bedeutete. Er senkte nie die Arme. Die Schmerzen machten ihn stärker und jetzt frei, an Wettkämpfen teilzunehmen und seine Gesundheit zu überwachen, wurde er der erste Athlet, der fünfmal die Triathlon-Weltmeisterschaft gewann.
Ein Athlet, der sich neu erfinden kann und dessen Essenz seinen mythischen Triumph auf der Hyde Park Straight 2013 einfängt. Eine Geschichte, die mit dem Engagement des fünfmaligen Weltmeisters und seines gesamten Kreises verwoben ist.
Ein erstaunliches Epos, das so von Intrigen und Enttäuschungen umgeben ist, dass es wie ein Thriller über einen auf der ganzen Welt bewunderten Sportler wirkt.
Eine Legende, von Hand gewonnen, Schlag um Schlag, Triumph um Triumph.
Bücher zum Sporttraining
Selbstdisziplin
Entdecken Sie die Kraft der Disziplin, um Gewohnheiten zu ändern Die Wissenschaft der Selbstdisziplin, Steigerung der Produktivität, Stärke ... Aufschieben: 4 (Positive Psychologie)
Disziplin ist definiert als die Fähigkeit einer Person, bestimmte Regeln und Prinzipien des Lebens strikt einzuhalten.
Disziplin ist hauptsächlich auf äußere Motivationsfaktoren und nicht auf innere Überzeugungen zurückzuführen (z. B. eine Person kommt pünktlich zur Arbeit, weil sie Angst hat, entlassen zu werden; sie folgt dem Aussehen und der Reihenfolge der Kleidung, weil sie von der Gesellschaft akzeptiert werden möchte) .
Selbstdisziplin ist die effektivste Methode der Selbstentwicklung, der Bekämpfung von Süchten und vor allem negativen Gewohnheiten (zu spät ankommen, alles für morgen lassen, problematische Situationen erfassen oder Emotionen kontrollieren).
Anatomie des Krafttrainings
Erhöhen Sie die Kraft, bauen Sie Muskelmasse auf, verbrennen Sie Fett und definieren Sie Muskeln.
Mit farbigen anatomischen Illustrationen, Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Trainingstipps ist Bodyweight Strength Training Anatomy die renommierteste Übungsarbeit für die Modellierung des Körpers, ohne dass Hanteln, Maschinen oder teure Geräte erforderlich sind.
Handbuch zum Training von Ausdauersportarten
Sehr interessantes Buch zum Training von Ausdauersportarten. Mit einem superpraktischen und sehr leicht zu lesenden Format soll dieses Buch kein umfassendes Kompendium des enormen und umstrittenen aktuellen Wissens sein, sondern bewusst einfach gehalten.
Das Buch richtet sich an Trainer und Sportler. Es zielt darauf ab, von der Praxis und den Prozessen auszugehen, die bei der Entwicklung eines Programms zu befolgen sind, mit klaren globalen Ideen. Und wenn es Ihre Bedenken aufwirft, wird der Leser ermutigt, sich mit den Einzelheiten zu befassen.
Dein erster IRONMAN: Jenseits deines Trainingsplans
vervollständige ein Ironman Es geht um weit mehr als nur das strikte Befolgen eines Trainingsplans, insbesondere wenn es Ihr erster ist.
Die Illusion kann bröckeln und diesen Traum in einen Albtraum verwandeln, wenn grundlegende Details übersehen werden.
Seit der Entscheidung zur Teilnahme kommen trotz rigoroser körperlicher Vorbereitung unendliche Zweifel, unvorhergesehene Ereignisse und Schwierigkeiten auf.
In welchen Test soll man sich einschreiben? Wann sollte man trainieren, wenn der berufliche und private Zeitplan voll ist? Wie gehe ich mit schwierigen Momenten im Training und im Rennen um? Was gehört ins Gepäck? Wie viele Tage vor der Veranstaltung sollten Sie in der Stadt ankommen?
Radfahren und Leistung
Der Zweck dieses Leitfadens besteht darin, dass der Radfahrer seinen eigenen Trainingsplan erstellen kann, indem er die darin aufgeführten Richtlinien befolgt.
