ASICS Superblast 3 Testbericht: Ein weicherer und reaktionsfreudigerer Supertrainer für lange Läufe
ASICS Mit dem Superblast 3, einem weicheren, leichteren Schuh mit größerer Rückfederung, der für Triathleten entwickelt wurde, die viel auf Asphalt laufen, unterstreicht das Unternehmen sein Super-Trainer-Konzept.
La ASICS Superblast 3 Es handelt sich um einen 239 Gramm schweren Straßenlaufschuh mit einer Sprengung von 8 mm und einer neuen Zwischensohle mit FF LEAP und FF BLAST PLUS, die für mehr Rückfederung, Schutz und Dynamik bei langen Läufen und intensiven Trainingseinheiten sorgen soll.
ASICS setzt die Tradition eines seiner markantesten Schuhe mit einer dritten Version fort, die dessen Profil als Super-Trainingsschuh weiter stärkt. Der Superblast 3 ist weder ein reiner Wettkampfschuh noch ein klassischer Alltagsschuh.
Es stellt eine sehr interessante Zwischenposition dar: viel Stackhöhe, ein weicheres Spielgefühl als bei der Vorgängerversion und ein Ansprechverhalten, das darauf abzielt, Trainingskilometer erträglicher zu machen.
Für Triathleten ist dieser Vorschlag absolut sinnvoll. Nicht jeder Tag ist ein Wettkampftag oder ein Lauf mit Carbonplatte. Oft braucht man einfach einen Schuh, der die Beine gut schützt, Training trotz zunehmender Ermüdung ermöglicht und auch bei längeren Einheiten einen gesunden Laufstil unterstützt.
Was bietet es dem Triathleten?
Der Superblast 3 eignet sich besonders gut für Triathleten, die an Masse zulegen und einen Schuh mit viel Dämpfung suchen, der sich aber nicht langweilig anfühlt.
Für lange Fahrten, längere Trainingsblöcke, aktive Erholung und Laufen nach dem Radfahren ist dies eine sehr logische Wahl, da hier eine breite Basis, guter Schutz und ein federnder Übergang wichtig sind.
Er eignet sich auch als Haupttrainingsschuh für diejenigen, die sich auf mittlere oder lange Distanzen vorbereiten und die Kilometerzahl auf eine muskelschonendere Weise erhöhen möchten.
Produkthighlights
Die wichtigste Neuerung ist der FF LEAP-Schaumstoff, ASICS' leichtestes und reaktionsfreudigstes Material, inspiriert von der METASPEED-Familie. Er arbeitet mit FF BLAST PLUS in einer zweilagigen Konstruktion zusammen, die großzügige Dämpfung mit geringerem Gewicht und höherer Energierückgabe vereint.
Ein weiterer wichtiger Punkt ist die neue Sohlengeometrie in Form eines Trampolins, die die Energierückgabe beim Absprung verbessern soll.
Das Obermaterial wurde ebenfalls deutlich verbessert und bietet eine bequemere Passform sowie eine nachgiebigere Form im Vorfußbereich. All dies in einem hochgedämpften Schuh mit sehr geringem Gewicht.
Technische Merkmale
- Oberfläche: Asphalt
- Dämpfung: Hoch
- Drop: 8 mm
- Gewicht: 239 g
- Unterstützung: Neutral
- Fußaufsatz: Neutral / Supinator
- Sohlenhöhe: 46,5 mm Ferse / 38,5 mm Vorfuß
- Zwischensohle: FF LEAP + FF BLAST PLUS
- Obermaterial: Atmungsaktives, speziell entwickeltes Gewebe
- Passform: Verstärkte Zunge mit Befestigungssystem
- Sohle: Trampolin-inspiriertes Design
- Details: Reflektierende Elemente
Im Vergleich zum Superblast 2 ist diese dritte Version etwa 10 Gramm leichter und bietet ein weicheres, federnderes Laufgefühl.
Was uns der ASICS Superblast 3 gelehrt hat
Wir testeten den Superblast 3 bei langen Läufen, Intervallen mit mittlerem Tempo, Fahrtspiel und beim Wechsel zwischen Radfahren. Schon auf den ersten Kilometern vermittelt er eine klare Botschaft: Es ist ein Laufschuh, der optimalen Schutz bietet und gleichzeitig ein dynamisches und komfortables Laufgefühl ermöglicht.
Die FF LEAP-Mittelsohle bietet ein weiches, gedämpftes Laufgefühl mit guter Federung und progressiver Rückfederung, wodurch die Kilometer wie im Flug vergehen. Ihre Fähigkeit, Stöße zu absorbieren und Ermüdungserscheinungen zu reduzieren, ist besonders bei langen Läufen von Vorteil.
Das Obermaterial ist vom ersten Moment an angenehm zu tragen, bietet eine gute Passform im Mittelfußbereich und vermeidet Druckstellen. Trotz der hohen Sohlenstärke wird eine gute Stabilität erreicht, und die Außensohle bietet zuverlässigen Halt auf Asphalt.
Unsere Meinung
Der Superblast 3 ist eine gelungene Weiterentwicklung. Er fühlt sich weicher und komfortabler an als sein Vorgänger und ist damit ein sehr angenehmer Schuh für den Muskelaufbau. Der neue FF LEAP-Schaumstoff bietet eine optimale Balance: viel Dämpfung und Schutz, ohne dabei ein lebloses Gefühl zu vermitteln.
Es besticht durch sein geringes Gewicht, seine Vielseitigkeit und das dynamische Laufgefühl, das lange Trainingseinheiten angenehmer macht. Für alle, die viel Festigkeit oder ein aggressives Ansprechverhalten bei hohen Geschwindigkeiten suchen, ist es nicht das beste Modell, aber für seinen vorgesehenen Einsatzbereich (komfortables und schützendes Training) erfüllt es alle Erwartungen.
Schlussfolgerungen
Der ASICS Superblast 3 unterstreicht seinen Anspruch als maximalistischer Supertrainer: Er ist für sein Volumen leicht, komfortabel und bietet genügend Federung, um lange Läufe zu einem dynamischeren und angenehmeren Erlebnis zu machen.
Für neutrale Triathleten, die Wert auf Schutz, hohe Dämpfung und Komfort beim Kilometersammeln und Training auf Asphalt legen, ist es eine sehr interessante Option im Premiumsegment von ASICS.
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