Fernando Alarza: "Ziel dieses Jahr ist es, zu den drei besten Triathleten der Welt zu gehören, vor allem aber Weltmeister zu werden"

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Der Manchego Triathlet war bei den letzten drei Weltmeisterschaften top5 und hat die Bronzemedaille 2016 hervorgehoben. In dieser Saison ist es sein Ziel, auf das Podium zurückzukehren und um den Weltmeistertitel zu kämpfen.

Zwei Wochen nach dem Beginn der WTS mit der Ernennung von Abu Dhabi wir haben interviewt Fernando Alarza Wer hat uns gesagt, wie diese Monate der Vorsaison sind und was sind ihre Ziele in diesem 2018. Der talaverano steht vor einer neuen Saison, in der er versuchen wird, einen weiteren Schritt in seiner Sportkarriere zu gehen und werden versuchen, um den WM-Titel zu kämpfen.

Er hat WTS gewonnen hat Podium mehrmals Bronzemedaille in 2016 gewesen, sprechen seine Zahlen für sich das große Potenzial von Fernando, der damit verbracht hat, in der Welt mit den besten drei Jahreszeit zu kämpfen und dass in 2018 sicher, dass es gut ist.

Hallo Fernando, wie läuft die Vorsaison? Hast du etwas in Bezug auf andere Jahre verändert?

Die Vorsaison wird ziemlich gut, eifrig in Aktion zu erhalten und in Wettbewerben. Seit der letzten Saison führten wir Training in der Höhe, die wiederum seit August letzten Jahres, die ich in meinen Tag zu Tag gehen Hypoxie durch Ialtitude Workouts, die mir den Berg zu Hause das ganze Jahr über haben, ermöglicht.

Die WTS-Saison ist sehr lang mit Wettbewerben von März bis September.Wie nähern Sie sich dem Jahr mit mehreren Spikes in Form?

Vor allem ist unsere Planung mit einem höheren Volumen der Ausbildung auf eine Pre-Season basiert, die abnimmt, wenn wir tiefer in der Saison gehen; Auf der anderen Seite, Ausbildung der spezifischen Qualität und erwerben nähere Wochen des Wettbewerbs bedeutet, wo wir spezifische Spitzen bilden suchen.

Letztes Jahr war Kristian Blummenfelt die große Offenbarung, als er die Bronzemedaille in der WTS-Gesamtwertung gewann. Wie kann die „Ankunft“ dieses neuen Triathleten, der in der Lage ist, von Angesicht zu Angesicht mit Ihnen, mit Mario, mit Javi und den Brownlees zu kämpfen, zusammenkommen?

Die Wahrheit ist, dass die Ankunft dieser Triathleten mit dieser Qualität und dem Wunsch, bis zum Ende zu kämpfen, für alle ist, was der Sport spannend macht, in denen es eine solche Vielfalt und Wettbewerb unter den vielen, die uns jedes Jahr besser macht.

Was ist das Hauptziel für diese Saison?

Ziel dieses Jahres ist es, wieder zu den drei besten Triathleten der Welt zu gehören, vor allem aber Weltmeister zu werden.

Einige der WTS-Größen wie Alistair, Blummenfelt, Chente (Noya schon vor Jahren) debütierten letztes Jahr in MD. Du hast es bei 2016 in Zarautz gemacht Hast du in diesem Jahr einen Media Distance Test geplant?

Ja, dieses Jahr würde ich gerne wieder einen Triathlon machen

Mit Omar und den anderen Trainingspartnern verbringst du ein Saisontraining in der Sierra Nevada. Welchen zusätzlichen Nutzen bringt diese Art von Training?

Wenn in der Höhe der Ausbildung, einen niedrigeren Sauerstoffpartialdruck aufweist, der Körper passt sich, und nach unten gehen, eine höhere Konzentration an roten Blutkörperchen und Hämoglobin, das oder fördert fördert Leistung auftritt.

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