Interview mit Carolina Routier, beste Spanierin in der Olympia-Rangliste von Rio'16

Wir haben die Tatsache genutzt, dass die Saison 2015 zu Ende ist und nach den wohlverdienten Ferien, mit uns gesprochen Carolina Routier, der beste Spanier in der Rangliste für die Olympischen Spiele 2016 in Rio.

 

 

Seit ihrem ITU-Debüt beim Quarteira European Cup im Jahr 2010 hat sie Jahr für Jahr nicht aufgehört zu wachsen und erzielte 2015 mit dem 4. Platz in Edmonton das beste Ergebnis einer Spanierin im WTS.

Hallo Carolina, zunächst möchte ich Ihnen zu Ihrem kürzlichen Abschluss in Kommunikation an der UOC gratulieren. Wie verbindet man Studium mit Training, Reisen und Wettkämpfen?

Ich nutze die Pausen zwischen den Sitzungen zum Lesen und die Tage mit weniger Trainingsbelastung, um die schwerere Arbeit zu erledigen. Ich versuche auch bei langen Flugreisen zu überholen. Wenn die Wettkämpfe näher rückten, habe ich seltsamerweise die meiste Zeit, mich dem Lernen zu widmen, da die Trainingsstunden kürzer sind und das Lernen keine körperliche Anstrengung erfordert.

Erzählen Sie uns etwas über Ihr Training. Wie sind die Tage in der Filliol-Gruppe mit so vielen Elite-ITU-Triathleten?

Die Trainingseinheiten folgen einem Muster, das Woche für Woche wiederholt wird, sodass unser Alltag etwas langweilig und eintönig wirken kann. Normalerweise trainieren wir jeden Tag die drei Disziplinen, wir schwimmen alle zusammen, wir fahren in kleinen Gruppen mit dem Fahrrad raus und das Rennen bestreiten wir je nach Rhythmus und Intensität zu Fuß.

Du gehörst zu den besten Schwimmern auf der ITU-Strecke und bist auch auf dem Rad immer sehr aktiv und ziehst an der Spitze der Gruppe. Der Lauf zu Fuß ist Ihre Achillesferse, obwohl Sie Jahr für Jahr Fortschritte machen. Haben Sie in Ihrem Fall gezielter auf den Lauf zu Fuß trainiert? Gibt es einen Teil des Jahres, in dem Sie einen spezifischeren Block machen?

Seit ich angefangen habe, an der World Series teilzunehmen, war mir klar, dass die beste Formel zur Verbesserung meiner Laufkarriere ständige Arbeit und Geduld ist. Natürlich habe ich in den letzten Jahren den Schwerpunkt auf das Laufen gelegt, aber die beiden anderen Modalitäten habe ich nicht vergessen. Vielleicht baue ich im Sommer eine zusätzliche Trainingseinheit pro Woche auf der Leichtathletik statt einer nassen ein, aber das ist alles.

Carolina Routier im Garmin Triathlon

Wie beurteilen Sie ganz allgemein Ihre Saison 2105?

In dieser Saison konnte ich meine besten Ergebnisse als Triathlet erzielen, indem ich einen vierten Platz bei der Edmonton World Series (Kanada) und einen siebten Platz beim Tongyeong World Cup (Südkorea) erreichte und mich in der olympischen Rangliste festigte (37. Platz) vor Rio 2016. Daher ist meine Einschätzung gut und ich bin mit der bisher geleisteten Arbeit zufrieden.

 

In Edmonton haben Sie das beste Ergebnis Ihrer Karriere erzielt. Können Sie die Konkurrenz kurz zusammenfassen? Wie hast du dich gefühlt?

Vom Schwimmen aus fühlte ich mich sehr gut, ich konnte dieses Segment auf den 750 Metern anführen und mit einer Gruppe von etwa 15 Triathleten weiter am Rad arbeiten. Ich denke, was den Unterschied ausmachte, war das Selbstvertrauen und die Entschlossenheit, mit denen ich das Rennen zu Fuß anging, und dazu kamen natürlich noch das Gefühl von Stärke und guten Gefühlen.

Ich bin sicher, dass Sie 2016 weitere Auftritte wie den in Edmonton wiederholen werden, da Sie schon seit einiger Zeit hart dafür gearbeitet haben. Wie weit können Sie Ihrer Meinung nach im Jahr 2016 kommen?

Mein Ziel ist es, mich in allen drei Disziplinen weiter zu verbessern und besser zu konkurrieren als in der vergangenen Saison. Dafür werde ich mein Bestes geben, um die Ergebnisse von 2015 erreichen oder verbessern zu können.

Was ist Ihr Lieblingswettbewerb, nachdem Sie mehrere Saisons lang an den meisten WTS teilgenommen haben? Und die, die Ihnen am wenigsten gefällt?

Einer meiner Lieblingswettbewerbe ist Stockholm, wegen der hohen Anforderungen an das Fahrrad und dem Reiz, im Herzen einer Großstadt anzutreten. Am wenigsten gefallen mir dagegen die Rennen, bei denen die Temperatur und Luftfeuchtigkeit sehr hoch sind, wie zum Beispiel Huatulco (Mexiko).

Sie konzentrieren sich auf die WTS und die Olympia-Qualifikation, wo Sie der erste Spanier in der Weltrangliste sind. Ich nehme an, dass das Hauptziel 2016 die Olympischen Spiele sind. Fluss. NEIN? Dieses Jahr sind Sie auf der olympischen Rennstrecke angetreten. Ist es so hart, wie es scheint? Wie haben Sie sich beim Rio-Test gefühlt?

Carolina Routier in Rio de Janeiro

Seit fast drei Jahren besteht mein Hauptziel darin, einen Platz bei den Olympischen Spielen in Rio de Janeiro zu ergattern. Dieses Jahr hatte ich das Glück, auf derselben Rennstrecke anzutreten, auf der nächstes Jahr die Spiele stattfinden werden, und es hat mir persönlich sehr gut gefallen. Ich denke, dass die Strecke in allen drei Disziplinen anspruchsvoll ist, insbesondere auf dem Rad, wo sie, anders als bei den Olympischen Spielen 2012 in London, eine höhere Belastung für die Triathleten bedeuten wird.

Und für eine langfristige Zukunft ... In diesen Jahren nehmen Sie praktisch nur an Weltcups, der WTS und dem GP von Frankreich teil. Gibt es unter den Triathlons, an denen Sie noch nicht teilgenommen haben, einen, der Ihre Aufmerksamkeit erregt und an dem Sie in Zukunft gerne teilnehmen würden? Erregen die Prüfungen ohne Text und der MD Ihre Aufmerksamkeit?

Zweifellos gibt es viele Triathlons, die meine Aufmerksamkeit erregen und an denen ich gerne teilnehmen würde. Ich reise sehr gerne und vor allem aus sportlichen Gründen, daher schließe ich nicht aus, nach den Olympischen Spielen Triathlons in Ländern zu absolvieren, die ich noch nicht kennengelernt habe. Andererseits erregen die Tests ohne Draft und der MD meine Aufmerksamkeit, denn ich interessiere mich leidenschaftlich für alles, was mit Triathlon zu tun hat!

 

Der Abschluss einer ITU-Saison auf höchstem Niveau ist mit erheblichen Kosten verbunden. Wer unterstützt Sie in Ihrer Karriere als professioneller Triathlet? Gibt es einen besonderen Dank?

Ich habe das Glück, die Unterstützung großartiger Marken zu haben, die mich seit meinen Anfängen als professioneller Triathlet begleiten. Das sind (ich hoffe, ich verpasse keines): Spiuk, Macario, Stevens, Hotels Viva, Roka, Asics, Oakley, Sacyr, Ucam Catalan Triathlon Federation und Aquawiz.

Und ohne Zweifel würde ich nie genug Worte finden, um meinem engsten Umfeld für all die Mühe zu danken, die es für mich unternimmt.

Vielen Dank für das Interview und das Teilen dieser kurzen Zeit mit den Lesern von Triathlon News. Wir wünschen Ihnen das Beste für das Jahr 2016 und sind sicher, dass wir Sie in Rio im Kampf mit den Besten sehen werden.

Vielen Dank und Grüße an alle Leser des Webs.

Juan José Martí Navío @jjnavio

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