Erfolg beim 1º TriMadrid Club Triathlon Talk

Letzten Samstag in der Madrider Stadt Tres Cantos den ersten Platz Triathlongespräch vermittelt durch das TriMadrid Triathlon Club  an denen mehr als 20-Leute teilgenommen haben.

Ein sehr angenehmer Vortrag, der den Athleten qualitativ hochwertige Daten und Informationen zur Verfügung stellte, wo sie auch Erfahrungen austauschen und interessante Tipps für Training und Wettkampf geben konnten.

Moncada EngelPräsident und Trainer des Vereins TriMadrid wurde beauftragt, dieses Gespräch zu öffnen, in dem, nach dem Publikum zu danken, von jedem Sport einige Richtlinien und Tipps für Anfänger in der Welt des Triathlons vorgestellt, sowie einige Beispiele für Training für diejenigen, die in der mittleren Distanz debuten wollen. Außerdem gab er während seiner Präsentation einige Beispiele für Sporternährung vor, während und nach dem Wettkampf für einen Half Distance Triathlon.

Im Triathlon war es auch möglich, die Anwesenheit von Ángel López, Physiotherapeut und Manager FisioLiteratos in Tres Cantos, seit dem frühen 90 mit großer Teilnahme an Ironman-Tests in die Triathlon-Welt führt, hat ein Genuss für die Teilnehmer aus erster Hand Rat eines Spezialisten in der Welt des Triathlon Physiotherapeutin. Angel erzählte uns unter anderem die typischen Verletzungen, die Triathleten normalerweise haben, und gab den Teilnehmern einige praktische Beispiele von Dehnübungen, um die häufigsten Verletzungen zu vermeiden.

Cristina VelascoIronSport Manager hat uns gezeigt, wie wichtig es ist, dass man die Schuhe gut zum Trainieren auswählen kann, sowie die Bedeutung einer Fußabdruck-Studie für sportliche Leistungen und zur Vermeidung von Verletzungen. Die Sitzung endete mit einer Demonstration einer Live-Laufstreifenstudie.

Ein Gespräch, das für die Qualität seiner Inhalte sehr erfolgreich war, und das wird der Auftakt zu mehreren Projekten, die dieser Verein -Charlas und Training Camp- knapp über 1 Lebensjahr ins Leben gerufen hat bereits mehr als 60 Triathleten.

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