(Video) Trailrunning für den Triathlon von Albert Moreno

Triathletin Albert MorenoIn diesem Video erklärt er uns, warum es für ihn nützlich ist, in der Saison Trailrunning-Workouts zu machen.

Diese Disziplin bietet dem Triathleten viele Vorteile articulo Wir sprechen über einige von ihnen

"Während der Triathlon-Vorsaison laufen wir einen Tag in der Woche in den Bergen und versuchen, unabhängig vom Tempo die maximale Unebenheit zu erreichen.

 Ich glaube wirklich an seine Vorteile, also ... schließen wir nicht aus, dass wir dies das ganze Jahr über tun."Albert kommentiert

Dies ist das Video: