Triconsejos von Vicente Hernández

Der kanarische Triathlet wird dieses Jahr versuchen, sich für die Olympischen Spiele zu qualifizieren

Name: Vicente Hernández Cabrera.

Wohnsitz: Teneriffa als Basis und während der Saison variiere ich je nach dem Ort des Wettbewerbs.

Club: Diabillos de Rivas (Spanien), EC Sartrouville (Frankreich) und Ejot TV Buschhütten (Deutschland).

Trainer: Carlos Prieto.

Sponsoren: Im Jahr 2015 waren dies: Teneriffa Tourismus, BH Bikes, Stadtrat von La Laguna, Austral, AC Osteopatia und Isostar.

Beste 2015-Konkurrenz: World Triathlon Gold Coast Serie (4º).

Erzähl uns eine seltsame Anekdote, die dir dieses Jahr passiert ist: An Flughäfen gibt es viele Anekdoten… Hahaha! Es ist schwierig, mit viel Material und Koffern zu reisen. Dieses Jahr hatten wir mit Tamara (Gómez) und Pablo (Dapena) von Brisbane nach Kapstadt eine Frau am Check-in-Schalter, Miss Rotennmeyer selbst, und jeder von uns hatte einen zusätzlichen Koffer. Am Ende musste sich Pablo hinter den Tresen verstecken, um Kleidung für uns aufzubewahren, die wir angeblich weggeworfen hatten, ich musste der Frau an seinem Tisch zwei Handgepäckanhänger stehlen, während sie uns bediente, und Tamara war kurz davor, den Plan zu vereiteln, denn als sie nervös wurde, begann sie unkontrolliert zu lachen, und die Frau bemerkte es fast und ließ uns auf dem Boden liegen. Es war ein Ansturm! Haha. Ein anderes war, als ich diesen Sommer „Quince“ traf, einen Schüler von Pablo, der Taschen voller Kekse und Quittensandwiches in seinem Trikot trug, um vier Familien zu ernähren, haha! Es wurde viel gelacht...

Ein Freund im Triathlon: Ich konnte keinen markieren. Ich habe eine tolle Zeit in meinem Alltag, auf Reisen, bei meinen Trainingspartnern etc. Ich bin glücklich, im Triathlon sehr gute Leute getroffen zu haben.

Bevorzugter Rivale (mit dem du am liebsten konkurrierst): Die Wahrheit ist, dass ich keinen bevorzugten Rivalen habe. Ich liebe es, gegen die Besten anzutreten, und jeder Triathlet, der mich zwingt, mich zu drängen, um zu versuchen, zu gewinnen, macht mir Spaß.

Ziele für die 2016-Saison: Die Olympischen Spiele in Rio de Janeiro und die Weltmeisterschaft (WTS).

Tipps zum Verbessern des Schwimmens: Ich denke, es ist eine Disziplin, in der Technik ein sehr wichtiger Faktor ist. Wir müssen aufpassen und uns der Bewegungen unseres Körpers bewusst werden. Jede Arbeit, die uns dabei hilft, wird gut sein, ob im oder außerhalb des Wassers. Mit Kontinuität und ohne Besessenheit wird es sich sicherlich verbessern.

Tipps zur Verbesserung des Radfahrens: Die Kombination von Rennradfahren mit Mountainbiken und Cyclocross ist eine sehr unterhaltsame und unbewusste Methode, um auf zwei Rädern Technik, Beweglichkeit und Kraft zu erlangen. Es ist etwas, das ich seit meinem Start in diesem Sport mache und das ich sehr positiv sehe.

Tipps, um das Rennen zu Fuß zu verbessern: Ich glaube nicht, dass es ein Geheimnis gibt. Alles in unserer Macht stehende tun, um Kontinuität zu haben, stark beanspruchte Muskeln zu stärken und einen möglichst reaktiven Knöchel zu trainieren. Wenn Sie uns auf Video sehen, können wir technische Fehler erkennen, die uns verletzen könnten.

Triathlon, den du noch nicht laufen konntest und gerne teilnehmen würdest: Es gibt viele! haha Die Olympischen Spiele, Laguna Phuket Triathlon, Flucht aus Alcatraz, Alpe D'Huez, Xterra de Maui, Hawaii Ironman...

Web: www.vicentehernandeztri.com

Twitter: @VicenteHdezC

Facebook: Vicente Hernández (Athleten-Seite).