Schlummern deine Hände auf dem Fahrrad? Karpaltunnelsyndrom

Dies ist auf den auf den Lenker ausgeübten Druck zurückzuführen, der beim Klettern an Hängen zunimmt, da wir das gesamte Körpergewicht auf unsere Handgelenke legen oder beim Absenken, da wir den Lenker stärker drücken.

Unsere Mitarbeiterin Clínica FisioPinar erzählt uns bei dieser Gelegenheit, warum diese Verletzung auftritt, ihre Symptome und ihre Behandlung.

Auf dem Fahrrad ist es sehr häufig bei Verletzungen, die mit Nerveneinklemmungen der oberen Extremitäten zu tun haben, wie z Lenker-Syndrom Lenker-Syndrom Das haben wir in einem kürzlich erschienenen Artikel diskutiert.

Eine weitere häufige Pathologie ist die Karpaltunnelsyndrom, Aufgrund des auf den Lenker ausgeübten Drucks, der beim Steigen von Hängen zunimmt, da wir das gesamte Körpergewicht auf unsere Handgelenke legen oder beim Absenken, da wir den Lenker stärker drücken.

Diese Verletzung besteht aus Einklemmung des N. medianus in einem komplexen Bereich des Handgelenks was wir nennen Karpaltunnel, begrenzt durch die Handwurzelknochen und das Lig. carpi transversum.

Symptome

Die Symptome, die es verursacht, sind Schmerz und Parästhesie oder Taubheit der ersten drei Finger der Hand und in schwereren Fällen Muskelschwäche. Es beginnt normalerweise mit dem Kribbeln beim Sport dann kann es nachts gefühlt werden, und während es fortschreitet, können wir es den ganzen Tag bemerken.

Es ist ein ziemlich charakteristisches Syndrom, aber um Verwechslungen mit zervikalen Pathologien zu vermeiden, kann der Orthopäde empfehlen, ein Elektromyogramm zu erstellen, um zu überprüfen, ob und in welchem ​​Ausmaß eine Verletzung des Nervs vorliegt.

Behandlung

Als Behandlung werden wir verwenden entzündungshemmende Maßnahmen zur Verringerung der Entzündung von Sehnen und Weichteilen, wie z Eis, ultrasonido , Radiofrequenz. Wir werden auch verwenden Kanalöffnungstechniken Manuell zu versuchen, dass der Nerv mehr Platz hat und der Schmerz gelindert wird. Sehr wichtig ist a biomechanische Studie damit auf dem Fahrrad alles in puncto Höhe, Druck etc. stimmt. Und wenn das alles schief geht, schulden wir Pose Operation zur Entlastung der Kompression  bevor der Nerv eine komplexe Verletzung hat.

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