Was ist Plantarfasziitis? Ursachen und Behandlung
Es ist eine Entzündung der gesamten Faszie, die vom Knochen der Ferse bis zu den Fingern reicht
La Plantarfaszie Es ist eines der am stärksten betroffenen Strukturen bei Triathleten und bei dem mehr Vorsicht geboten werden muss, um mögliche Verletzungen zu vermeiden.
Unser Mitarbeiter in Advanced Physiotherapy das medizinische Zentrum Gesundheit, erklärt in diesem Artikel, dass es Plantarfasziitis ist, seine möglichen Ursachen und die Behandlung für diese Verletzung.
Wir müssen bedenken, dass die Aufprall und Belastung das ist während der Verwirklichung dieser Sportdisziplin sehr intensiv, hallt durch die Fußsohle und in benachbarten Strukturen, wie der Zwillings- und Soleus-Zone.
Aber wirklich, Wissen wir, was Plantarfasziitis ist?
La Fasziose oder besser bekannt als Plantarfasziitisist eine Entzündung und Degeneration der gesamten Faszie, die aus Bindegewebe besteht, das vom Fersenbein (Kalkaneus) zu den Fingern reicht. Diese Strukturen der Pflanzen von Die Füße entwickeln eine wichtige biomechanische Funktion, hilft der inneren Muskulatur, den Plantarbogen zu erhalten, absorbiert und überträgt die Energie während der Rennen auf den Rest der Muskulatur der unteren Extremität, insbesondere auf den Trizeps Surae.
Es ist eine der Hauptursachen für den Verlust oder die Verletzung von Triathletenaufgrund der übermäßigen Beanspruchung der Fußsohlen, wie bei den Langstreckenläufern.
Woher weiß ich, dass ich eine Fasziose haben kann?
Die Symptomatologie ist sehr klar: Es produziert Akuter Schmerz im inneren Bereich der Ferse, die in den meisten Fällen durch die Fußsohlen in Richtung der Finger strahlt.
Bei Sportlern, bei körperlicher Bewegung und Während die Muskeln "heiß" sind, gibt es nicht viel Unbehagen, aber nach der Aktivität. Außerdem hat eine sehr häufige Klinik Schmerzen, wenn wir morgens aus dem Bett aufstehen.
Was ist seine mögliche Herkunft?
Es kann multifaktoriell sein; Deshalb führen wir von Healthing immer ein globale Bewertung und voll von Athleten, die in unsere Klinik kommen.
Die Ursachen können beinhalten von: biomechanische Veränderungen am Fuß eine Steigerung der körperlichen Aktivität ohne vorherige Vorbereitung, plötzliche Bewegungen und sich wiederholend oder sogar die Verwendung von a ungeeignete Schuhe
Wie kann es behandelt werden?
Es ist gut, sich dieser Pathologie aus verschiedenen Blickwinkeln zu nähern Ihr Aussehen beruht auf einer Summe von Faktorenwie wir gerade erwähnt haben. In Healthing haben wir zuvor eine erste und individuelle Bewertung jedes Falles vorgenommen, die Faktoren analysiert, die die Verletzung ausgelöst haben, und die Ursache des Problems identifiziert.
Die Behandlung besteht aus manuellen Techniken und in den meisten Fällen aus der Anwendung von Ultraschallgesteuerte intratissuläre perkutane Elektrolyse (EPI), diakutane Fibrolyse und Übungen vom Physiotherapeuten vorgeschrieben.
Zusätzlich zu all dem haben wir die neueste Technologie zu bekommen Verringern Sie die Wiederherstellungszeitenund nehmen Sie den Triathlet so schnell wie möglich und so gut wie möglich zum Sport. Ein Teil dieser Technologie ist:
- LHochleistungslaser und Schockwellen Extrakorporal, um Schmerzen und Entzündungen zu reduzieren.
- Vacusport (intermittierendes Vakuumsystem) zur Verringerung der Entzündung und Entspannung von Geweben.
- Anti-Schwerkraft-Laufband AlterG, in den frühen Stadien der Pathologie.
- IMOOVE mobile Plattform.
Wir werden Sie über andere Pathologien der Triathleten und deren Behandlung auf dem Laufenden halten!
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Kontakt:
Gesundheit, Calle Serrano, 61. 4. Stock - 28006 (Madrid)
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