Myofasziale Triggerpunkte Wie beeinflussen sie den Triathlet?

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Sie trainieren und Sie leiden Schmerzen, ohne zu wissen, woher es kommt?, Chit Bewegungseinschränkung, einschließlich Muskelschwäche und Müdigkeit trotz ausreichender Ausbildung zu haben? Es könnte das myofaszialen Schmerzsyndrom (SDM), eine Reihe von Symptomen und Anzeichen von myofaszialen Triggerpunkten (PGM) verursacht werden.

Unser Mitarbeiter Gesundheit, sagt uns bei dieser Gelegenheit, dass sie die sind Myofasziale Triggerpunkte und wie wir sie und ihre Behandlung erkennen können.

Aber Was sind myofasziale Triggerpunkte? Myofasziale Trigger Points (PGM) oder Triggerpunkte sind hyperirritable Knötchen das sind innerhalb einer engen Bande der Muskeln und das Sie können inaktiv sein oder sie können durch direktes Trauma, Überlastung, erzwungene Positionen, Muskelermüdung und sogar Stress ausgelöst werden.

Wenn sie aktiv sind, zusätzlich zu lokalisierter SchmerzSie können geben Entfernte Symptome in anderen Muskeln und in Strukturen als eine Region von Oído, Mund, ojo, Kopf, Eingeweide, Gelenkeusw. Diese können nur durch Abtasten und Abtasten der straffen Bänder erkannt werden, so dass die diagnostische Bildgebung in diesen Fällen nicht gültig ist.

Die klinische Merkmale Die wichtigsten Triggerpunkte sind:

Sehr lokalisierter und schmerzhafter Punkt zum Abtasten des gespannten Bandes.

  • Erworbener Schmerz von spontaner Erscheinung oder als Folge des Drucks auf hyperirritable Knötchen.
  • Antwort von lokaler Krampf als Folge der Palpation des Knotens oder als Antwort auf die Verwendung von invasiven Techniken.
  • Einschränkung der Mobilität.
  • Überempfindlichkeit von der Gegend.
  • Schwäche oder frühe Müdigkeit und übertrieben.

Die häufigsten Triggerpunkte bei Triathleten sind:

  Tabelle der myofaszialen Triggerpunkte

Su Die Behandlung muss spezifisch sein und nicht als eine einfache Kontraktur behandelt werden, weil sonst die Erholungsphase verlängert und wird die sportliche Leistung beeinflussen auf die eine oder andere Weise

Myofasziale Triggerpunkte des Pyramidenmuskels

Sie reagieren zufriedenstellend auf Behandlungen mit manuellen Therapietechniken und Osteopathie sowie invasive Techniken wie Dry Needling und Neuromodulation.

von Gesundheit Wir bieten eine Reihe von Techniken und die fortschrittlichste Technologie zur Behandlung von Triggerpunkten, um die Leistung und körperliche Aktivität des Athleten zu verbessern.

 

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