Sport-Coaching-Artikel

5 Schlüsselpunkte, um Ihre Ziele in 2017 zu erreichen

Mit Beginn des neuen Jahres sind wir mit Absichten und guten Absichten gefüllt. Es ist eine gute Zeit, um Träume zu schaffen.

Unsere Mitarbeiterin Ana Casares erklärt uns bei dieser Gelegenheit, wie wir unser Ziel in diesem Artikel, Dare to dream, erreichen können. Coaching mit Ana Casares

Was willst du für 2017? Was sind deine Träume? Was können Sie dieses Jahr anders machen als im letzten Jahr? Wie sehr glaubst du an dich selbst und wie klar hast du, was du wirklich willst? Wie viel Zeit verbringst du damit, deine Träume zu erschaffen? Weißt du, was sie sind?

Manchmal widersetzen wir uns, unsere Komfortzone zu verlassen, in der unsere Gewohnheiten, unser Wissen, unsere Fähigkeiten und Einstellungen und unser Verhalten sind. In der Komfortzone ist es bekannt und komfortabel. Hier sind wir es gewohnt zu leben.

Mit Beginn des neuen Jahres sind wir mit Absichten und guten Absichten gefüllt. Es ist eine gute Zeit, um Träume zu schaffen.

Ich beschreibe die wichtigsten Punkte von 5, anhand derer Sie Ihre Träume gut definieren können:

1. - Dein Traum gibt dir Leben. Wenn du darüber nachdenkst oder es anderen erzählst, strahlen deine Augen, in deinem Inneren steckt positive Energie, Illusion und Freude, um es zu erreichen. Sprechen Sie über Ihren Traum oder stellen Sie sich vor, er würde Sie anregen.

2.- Dein Traum ist auf deine Werte ausgerichtet; Sowohl auf dem Weg zu Ihrem Traum als auch wenn Sie ihn bekommen, werden Sie Ihre grundlegenden Werte, die 3-Säulen, die Ihr Leben leiten und das Warum all Ihrer Handlungen beantworten, würdigen. Dein Traum ist auf sie ausgerichtet.

3. - Ihr Traum erfordert, dass Sie als Mensch wachsen auf der Straße Sie verlassen Ihre Komfortzone, Sie beziehen neue Erkenntnisse ein, Sie entdecken neue Dinge über sich selbst und es entstehen persönliche Ressourcen und Werkzeuge für die Arbeit. Du wächst!

4. - Dein Traum hat a Punkt der Wahnsinn-Magie das erzeugt unsicherheit, neugier. Es gibt den Reiz und die Emotion vor dem Unbekannten, das Risiko. Man fühlt sich vielleicht anders und authentisch. Es ist Ihre kleine oder große Herausforderung und weckt in Ihnen den Geist der Selbstverbesserung und des Mutes.

5. - Dein Traum geht Anderen Gutes bringen. Sie wachsen und reflektieren Wohlbefinden und Verbundenheit in anderen. Sie bringen das Beste von Ihnen zu den Menschen und der Welt.

Die tägliche Arbeit, die sich auf Ihren Traum konzentriert, bringt positive Dinge für Menschen, die Ihnen nahe stehen.

Wenn Sie diesen Traum entdeckt haben, lassen Sie sich das schwer vorstellen und sehen Sie sich in Ihrem Traum. Erinnern Sie sich an die Farben, die Sie sehen, die Luft, die Sie atmen, die Geräusche, die Sie hören, die Menschen, die bei Ihnen sind, Ihre Gefühle in diesem Moment ...

Sie haben es bereits mit Kraft und Klarheit installiert. Jetzt ist es Zeit, sich an die Arbeit zu machen. Legen Sie das Ablaufdatum fest und entwerfen Sie Ihren Aktionsplan mit Zielen.

Verliere niemals deinen Traum aus den Augen! Die tägliche Arbeit, die auf Ihren Traum ausgerichtet ist, schafft Klarheit, Verbesserungsgeist und Motivation.

Halten Sie nicht an, wenn Sie Ihren Weg einmal begonnen haben. Gib niemals auf Es wird schwierige Momente geben, die Sie auf die Probe stellen und wachsen lassen. Halte an dem Positiven jeder Situation fest; es ist immer so

Um Ihren Traum zu verwirklichen, müssen Sie ihn jeden Tag ausprobieren. Manchmal ist der größte Traum unterwegs.

Jeden Tag entdecke ich große Träume von Menschen, die ihren kurzen, mittleren, langen oder sehr langen Triathlon oder ihre 5-10-21-42-Kilometer beenden möchten. Andere träumen davon, ihre Grenzen auszuloten, andere nehmen sich Zeit für den Sport. Es gibt Millionen von Träumen. So viele wie Menschen. Und alle sind möglich, wenn Sie wollen ...

Ana Casares Polo

Bachelor of Science in Bewegung und Sport

Abschluss in Psychologie UNED

ICF-zertifizierter Profi-Coach

Face-to-Face-Sitzungen über Skype oder Telefon.

[Email protected] actraining.es 628 438 130

www.anacasares.com

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